У меня сильная дипресия . Кто знает как с ней справиться ???

ценистый калий, чайная ложка на стакан воды, утром на тощак...

если дЕпрессия.... только к врачу... .
а если дИпрессия ...сама пройдет....

Гоните её в шею.... справиться легко.... ищите новое, меняйте обычные рутинные дни....

Настоящяя депресия лечится психиатором, и в ней бы Вы не писали вопросы, а лежали носом к стенке, а если у Вас астено-невротический синдром-попробуйте найти себе хобби, или вернуться к своему старому, заброшенному хобби))

150 граммулек коньяка без закуси (закусь она градус берет) и все дела, никакая депрессуха не возьметь! Мне помогает!!!!

Возьми бинокль и посмотри в соседние окна. У кого-то депрессия поболее. Если найдешь такого - попытайся найти телефон и успокоить. Ничто так не снимает депрессию, как забота о другом. Начинаешь ощущать себя нужным и полезным. А не это ли является смыслом жизни?

Второй способ ( для слабых духом) . Способ Робинзона Крузо. Берешь лист бумаги. Чертишь вертикальную линию посередине листа. Слева пишешь: "Что у меня хорошо? "

Первой строкой (при любом случае) - Я жив (а) .
Второй строчкой: У меня впереди - вся жизнь (какой бы длины она ни была) . Далее пишется все, что приходит на ум.

В правой колонке пишешь; "Что у меня плохо? "
Первая строчка (при любом раскладе) - Весь мир - дерьмо. Лишь только я - пушистый (ая)
Далее пишется все, что давит на мозги.

Внимательно прочти правую колонку. Аккуратно отрежь ножницами и сожги. Пепел развей.
Внимательно прочти левую колонку, и порадуйся: у тебя в жизни все_только_хорошее!! ! Есди сделаешь для себя тетраб\дку депрессанта, то будешь удивляться тому, что у тебя жизнь удавалась и удается, т. к. в ней нет правой колонки!! ! Депрессия не вне человека, а внутри его. Потому искусственное удаление негатива - совершенно нормальное. правильное, здоровое дело. Души депрессию простыми методами. Это - просто!

Секс и анаболики))) )
А если честно. . шоколад и гидазепам мне помог.

поплачьте, примите душ, наденьте теплые носочки, любимое белье, халатик или что-то другое, налейте чаю, сладенькое и телевизор. а потом позвоните кому-нибудь поболтать.

У вас депрессия и кому от этого легче? Вам? И что изменилось? Лучше всего сидеть и всем плакаться что все плохо, чем жить дальше и радоваться жизни. Я понимаю, в жизни есть ситуации, от которых жить не хочется, но это проверка на прочность, это проверка ваших сил, вашего характера. Все время нужно идти вперед не оглядываясь назад, не заглядывая в будущее, живите этим "летящим" сейчас, которое есть и которого не будет. Человек гоняясь за прошлым или за будущем не видит это бытробежное сейчас.. . А потом начинает жалеть, что потратил слшком много времени вникуда. Так и проходит жизнь, сначала мы гонимся за будущем, потом с жалостью скарбим свое прошлое. Сходить на аромутерапию, арттерапию и радуйтесь жизнь! Ведь она так прекрасна!

Вспомнить старые как мир слова-все проходит и это пройдет...

Найдите себе занятие. Обычно помогает либо перестановка мебели, либо поход по магазинам (что лучше поднимает настроение, как ни новая вещь?)

Прочтите http://psylive.ru/?mod=articles&gl=17&id=236 ,там о причине депрессии.
мне она очень понравилась. уловите смысл, и возможно это последняя ваша депрессия)