Прочие дела домашние

после родов пополнела не могу воспринимать себя такой

сегодня перемерила кучу нарядов в магазинах и все равно собой недовольна.ЧТО делать?Только не надо хамства типа меньше жри -ем мало но полнею.
мне кажется, что Вам просто нужно много двигатся, гулять с ребенком... еще перейдите на дробное питание... а самое главное это возьмите себя в руки, нацельтесь на похудение... Даю ВАМ советы а сама после родов тоже не могу похудеть, не могу себя заставить... (((((
ЕЛ
Елена Лилицкая
305
Лучший ответ
Жайна Сарсенбаева Пробывала многое и раздельное питание и сдала анализы на гармоны-все в норме ребенку 1и9 мес.но есть еще молоко правда дочь не пьет его мне сказали молоко прекратится приду в норму хотлось бы верить
Потому и полнеете что едите мало... то есть кушать нужно во время несколько раз в день но постоянно в одно время, а вы едите 1-2 раза вот организм и откладывает что бы ему не было плохо когда вы морите себя голодом...
Если еще кормите, то немного подождите. А если уже нет, то для Вас система "-60", диеты М. Королевой, просто разгрузочные дни и правильное питание.
Марина Атанова
Марина Атанова
42 726
Ну если диеты не помогают, то это гормоны. Сходите к эндокринологу.
согласна с тем, что надо кормить грудью как можно дольше. сама набрала за беременность 23кг!!!! полтора года кормила, куда всё девалось???! если не кормить не получается, брать себя в руки, побольше гулять, тренироваться. всё у вас получится!!!! мы верим
Кормите грудью. сдайте тест на гормоны. И меньше зацикливайтесь!
..
..::заринка::..
4 067
Скорее всего дело в гормонах, поговорите с врачом, сдайте анализы. С малышом столько хлопот, если женщина сама справляется, то она ведь постоянно в движении, да еще таскание этих колясок! !
Есть мало, еще не значит питаться правильно, не ограничивайте себя специально, лучше больше двигайтесь, при возможности запишитесь в фитнес клуб. А наряд найдите обязательно и постарайтесь себе понравиться!
Тест на гормоны-самое оно! Нужно больше двигаться, с ребитёнком гулять.

Похожие вопросы