Я сова, а мой муж этого не понимает =(

а еще можно подумать как сделать так, чтобы не ссориться из-за этой проблемы с мужем.... если ты себя чувствуешь комфортно, проводя по 12 часов во сне - это нормально. я тоже сова.. . тоже ложусь часа в 4-5 утра. встаю по разному.. . иногда в 8-9. иногда в 12-14 дня.... когда работаю - встаю в 6 утра, ложусь в 23-1 ночи.. . иногда не высыпаюсь.. . когда-как.... настроение разное.... иногда активное, игривое, иногда ленивое.
когда есть возможность делать то, что хочется - это супер. не у всех такие возможности есть. а люди в основном имеют определенные обществом (не самими этими индивидуумами) стереотипы - ложиться в 22 вставать в 6 утра. вот и будут тебя все осуждать - что не правильно.. . а сами как сонные мухи, плетясь на работу будут мечтать поспать еще чуток, приложиться к подушке или подремать после обеда... .

кому нибудь не знакомы эти желания??? ?

так что не надо сомневаться в потребностях организма.
может вам и не хватает витаминов и активности в образе жизни. но это восполнимо при желании. .

почитай Джон Грэй "Марс и Венера". если муж не будет против - пусть и он почитает. у автора это целая серия. очень познавательные книги, именно для настройки семейных отношений, для улучшения понимания в семье.. . можно читать вдвоем.. .

дело не в том, что ты спишь, а в том, как к этому относится муж.

ничего личного .

ваш муж прав.... а что будете делать, когда ребёнок будет.... контролируйте себя, надо приспосабливаться....: -))))

Не надо себя насиловать. Старайся образ жизни подстроить под свои биоритмы, ничего страшного здест нет. Уверен, муж поймет тебя правильно. Удачи.

Он не прав, против природы нельзя, особенно женщинам!
Кто ложиться до 24 часов, то один час составляет два часа сна -доказано + те твои часы сна под утро, вот и выспишься!
Или днём спать в первую половину или во вторую, а ночью работать дома или на работе!
Подумайте! Здоровья ВАМ!!!!

Понимаю Вас. Мой муж по-началу тоже пытался меня переделать, сейчас смирился. Балуйте себя! Доставляет удовольствие сон - спите! Изменятся обстоятельства, изменитесь и Вы.

я такая же. Мне вполне хватает 6-7 часов сна, но проснуться нужно в 9 или 10 утра, иначе я - труп.
Найдите литературу, информацию о нас-совах - пусть читает. С этим трудно бороться.

Ситуация, похожая на Вашу, встречается в семьях часто, одинспредпочитает ложиться и вставать рано, а другой - наоборот. Главное - найти компромисс, например, ложиться с ним вместе, но читать перед сном, чтобы засыпать немного позже. Если Вы будете просыпаться на 1-2 часа позже мужа, это не создаст больших проблем (если только Вы не будете из-за этого опаздывать на работу или учёбу) . Спасть по 12 часов в день, наверное, можно позволить себе только на выходных, да и то, лучше разделить это время на ночной сон и отдых в середине дня, так полезнее для здоровья. И не тратьте нервы и силы на объяснения мужу про сов и жаворонков, мужчины предпочитают не верить в эти теории. Будьте мудрее и ищите кломпромисс в режиме сна и отдыха Вашей семьи, это сохранит и упрочит Ваши семейные отношения. Удачи!

избаловались вы! на работу вам надо устроиться. и чтобы вставать в 6 утра!

Это не дело. Человеческий организм привыкает ко всему, так что в ваших силах все исправить...

Бороться трудно, но нужно.. . еще проверьте здоровье.. . 12 часов сна это не нормально