Вопрос к курильщикам..

Молча. 20 лет курила и поняла, что за свои деньги гроблю себя. Взяла и бросила и 10 лет прошло. И вспоминаю как страшный сон. Оказывается сколько проблем себе создавала. Даже просто в бытовом плане- и дома и на работе и в обществе. Сейчас смотрю как по улице женщины идут с сигаретой и противно смотреть.

Аллен Карр "Лёгкий способ бросить курить" - есть в интернете или так поспрашивай у продавцов книжных. Прочитала её и бросила курить 03 ноября 2009 года и не хочется. Когда прочтёшь - то всё поймёшь и тоже бросишь. Только читать надо внимательно, не торопясь и ничего не пропуская. Рузультат -я себя стала намного лучше чувствовать. Утренний кашель прошёл, не понимаю зачем я вообще курить начинала. Очень жалко курящих людей - особенно девушек и женщин, они даже не подозревают, как мерзко от них пахнет, а из рта запах как из пепельницы.

Я бросила .Курила до этого 11 лет с перерывов на рождение и кормление детей .Сейчас беременна третьим и не курю .Поняла, что гибнет здоровье, одышка, кожа становилась не та, а сейчас волосы шелковистые, кожа как у малыша попка стала .Бросай .КАк не знаю, сила воли огромная нужна и стимул .у меня он был - ребенок .

курю лет 10.но никакой нормы в день нет .могу не курить совсем пару дней или в день по сигарете. это сейчас как-то так, раньше много курила. сама не знаю что произошло.

Курю 9 лет уже, проблем со здоровьем не выявила у себя, но уверена, что легкие ужасные. Курю где-то 2 пачки в 3 дня. Бросить надо бы, понимаю это точно, но желания еще нет, поэтому бросать так бестолку (((

я курила 17 лет, бросила 5 лет назад, а во сне иногда продолжаю курить )))

Курю три года. Штук 10-15 в день. Проблем нет.
Захочешь - бросишь.

полжизни. проблем нету. но будут у тех кто начнёт меня воспитывать

Курю 23 года, кашель утренний замучил и дыхалка ни в п...! Выкуриваю 1.5 пачки в день! сам знаю, что кошмар, но не могу ничего поделать! ! 3 года назад бросал, не курил 5 месяцев, но сорвался и.... Больше не могу не курить!!!

курю полгода, иногда бывает изжога а в остальном все ок

Курила 13 лет, бросила на 7 мес. беременности кое-как. Очень хочу курить, хотя прошло уже ок. 8 мес. , как бросила. Отрицательных сторон курения не наблюдала. После того, как бросила, отметила, что улучшился цвет лица.

я ни разу не курил и не буду!

я курю 4 года... никаких проблем нет... но бросить хочу очень....

А я бросил =)))))))))))))))
До того курил 10 лет по пачке в день =)))))

Бросил курить после собственного дня рождения, который отметили так бурно что попытка выкурить с утра сигарету вызвала тошноту) С тех пор 2 года не курю, до этого курил 4 года.

Курю 15 лет, бросала, год не курила, начала опять курить, в день пачка, бросить опять не хватает силы воли.

10-20 в день, 11 лет. По утрам кашель, отдышка при беге, а так норм

мудрец гугл тебе в помощь)