Люди SOS! Как вы справляетесь со стрессом??? Валерьянка попустила... Опять накатил СТРАХ... Ситуация внутри(букаф много)

как я вас понимаю.. . было у меня такое, правда моему 7 лет было на тот момент. пошел он с бабушкой гулять (сразу оговорюсь. что она не паникерша вообще) а тут звонит в истерике - ребенок пропал.. . я говорит уже минут 30 по всему парку хожу и у пруда смотрела и нет его. и не появляется. приходи в двоем искать будем.... ну представляете в каком я состоянии туда прилетела. из дома вылетила в чем была, вид как у бешенной кильки был))) ) нашли. они в кустах спрятались. в разведчиков играли, и ни кого не предупредили.... а мать с бабкой практически в инфаркте.... но он все понял увидев меня зелёную, с трясущимися руками, глотающую слезы и заикающуюся.. . мой хоть большой уже относительно. а ваш ну вообще кроха.. . представляю каково вам было.. . выпейти пива бутылку и не заморачивайтесь очень глубоко, пройдет. все же хорошо. все живы здоровы и жизнь продолжается!!!)))) ) здоровья вам и вашему малышику!!!:))))

Очень хорошо от стреса помогает мозговая деятельность. Прям садитесь с мужем и пикидываете, что ценного в этой ситуации--какой опыт вы приобрели. Ну вот в конкретной истории опыт и выводы: ребёнок быстро бегает, вывод--даже на секунду до коляски ходим только с ребёнком и ты ды. Можно даже на листочке написать. Когда раскладываешь вот так по полочкам--становится легче)

Чего теперь волноваться, самое страшное уже позади . Ошибки, которые можно или удалось исправить, это уже не ошибки ...

как я вас понимаю!! !
у меня постоянный стресс.
носится со скоростью света.
наклоняешься к сумке достать телефон, и усе, нет его. смотришь-он на другом конце парка.

Ну, и что тут такого особенного? Мальчонка пошел исследовать мир. А ты тарарам на весь город устроила.

Не понятно что такое "валерьянка попустила"?Нужно успокоиться и научиться управлять своими эмоциями, а иначе в дурдом попадёте. В жизни ещё столько будет всяких стрессовых ситуаций, что мама не горюй! И быть повнимательнее к ребёнку, не отвлекаться и внушить ему, хоть он и маленький, что от мамы никуда уходить без разрешения нельзя.

надо быть внимательнее

Ничего тут не поможет. Благодари Бога, что уберег сынулю. Не пей эту химию.

Выпей рюмку водки и ложись спать. Утро вечера мудренее.

Все уже прошло, ребенок нашелся, сейчас то чего паниковать, рюмку водки или коньяка и спать. У самой двое детей, уже взрослые, в детстве чего только не было, да и сейчас все равно волнуюсь, но паниковать то зачем, не надо себя накручивать и думать все время о плохом, пока он выростит всякое еще будет, берегите нервы. Терпения Вам и побольше здравого смысла, ложитесь спать, утро вечера мудренее. Всего Вам хорошего, а главное успокойтесь!

Персен

легла бы ты поспать уже. Пусть муж с детем повозится ночью У меня так было, когда я своего мелким чуть в ванной не уронила - выскользнул с рук - поймала в 10 см над кафелем

5 новопассита.

Ну, если не алкоголь со слезами вперемешку - есть еще новопасит - куча трав одном флаконе

бедняжка.. . сына то отчехвостила? чтоб не делал так больше.. .
кроме валерьянки ниче не знаю..

пляяяя пока читала аж мурашками покрылась вся! ! это кошмар, выпей коньяка мать и спать дуй!

Я лично от волнений - валосердин пью. Капля на год жизни. Если сильный стресс 2- ую дозу

Серьёзно лечиться у психиатра.

просто на досуге проанализируйте ситуацию и сделайте соответствующие выводы,
уверен что подобного больше не случится