Прочие дела домашние

Что (кроме кефира) принимать для профилактики дисбактериоза кишечника?

Проблема в том, что я просто люто не навижу кефир и все кисломолочные продукты и практически их не употребляю. Вы не могли бы посоветовать биодобавки для профилактики дисбактериоза (только Линекс не надо, слишком дорогой препарат, если пить его регулярно)....Заранее спасибо Вам огромное за внимание и помощь!!!!
бифиформ он лучше линекса, его слишком разрекламировали... хилак форте... минеральная вода специальная боржоме есентуки.... они обмен веществ приводят в норму (только читай в чем помогают), а вообще дисбактериоз не болезнь, а нормальный сбой в пищеварение связанный с переданием приемом алкоголя отравлением слишком жирной пищей....
Марина Куранова
Марина Куранова
10 463
Лучший ответ
кефир и йогурт ничего не помогают.. . нужны специальные добавки. мы покупали симбитер, не знаю делают ли у вас его. а в результате перешли на бифидофилус от нсп...
А я вообще против биодобавок. Ешьте больше апельсинов. Они даже натощак полезны
Ольга Юрченко
Ольга Юрченко
60 907
Линекс, бифиформ, йогурт (аптечный в капсулах)...
Вы знаете, я давно уже бросила медецину, но первый раз слышу, чтоб кефир помогал при дисбактериозе. Это реклама, не больше.
Можете пить бифидумбактерин, если Линекс дорого. Но разница между ними большая.
Дисбактериоз вызван недостатком бактерий, бифидум содержит только бифидобактерии, без анализа вы не можете знать недостаток каких бактертий вызвал у вас дисбактериоз. Линекс содержит кроме бифидо-,лактобактерии и энтерококк, здесь точно не промахнётесь. Курс месяц.
чем только не лечила ребенка (линекс вообще ерунда) помог только НАРИНЭ из него можно делать кучу прдуктов. теперь когда вылечились делаю из него сыр и йогурты. чтоб много не писать наберите в поисковике, наверняка масса информации. удачи
Альфия Хакимова Наринэ - это закваска, из неё получается тот же кефир или йогурт, а я их терпеть не могу! Но всё равно, спасибо за совет!!!!
Бифидо-бактерии, стоят по-разному, растворяются в воде, на вкус не противные
кроме линекса никакие лекарства и биодобавки не помогут, так как линекс это наиболее подходящее так как он содержит + и - бактерии энтерококки покупайте пачкупобольше дешевле выходит и надо пить хотя бы недели 2 в 6 месяцев. удачи