Прочие дела домашние
может быть кто знает способ чтоб ноги на работе не болели,ааа???
каблук 5 см,но нужно стоять 40 мин ,20-отдыха.работа 12 часов.ноги отваливаются даже в удобных туфлях.пятки горят.косточки у меня кщк есть тоже болят...может кто знает способы??
Купите в ортопедическом салоне специальную обувь. Можно купить силиконовые стельки там же, но они довольно толстые, в обычные туфли не встанут. Но если вы подберете для работы обувь посвободнее для этих стелек, увидите, насколько легче. Для повседневной обуви (не на работе) тоже хорошо бы ортопедические каркасные стельки, они кожаные, не такие толстые как силиконовые.
А что за работа? Я хожу постригаться в "Персону", мой мастер стрижет меня в основном сидя. У нее такой высокий стульчик на колесиках, часть времени ведь не обязательно стоять.
А что за работа? Я хожу постригаться в "Персону", мой мастер стрижет меня в основном сидя. У нее такой высокий стульчик на колесиках, часть времени ведь не обязательно стоять.
Татьяна Вахрушева
обязательно)в казино)
Носить компрессионный трикотаж. Правда, летом жарковато. Я ношу, этим спасаюсь. Ну и Лиотон, ванночки контрастные вечером.
Ноги на стол ложить, как американцы.
Анна Говорова
Нет слова ЛОЖИТь в русском языке.
попробовать крема, дома ноги выше головы или менять работу
Поменять работу - безотказно))
Топор....
Татьяна Вахрушева
сама воспользуйся своим советом сначала)))я после)
пинки рабочим раздавать)
если есть возможнасть то холодная вода само то
Предлагаю вам несколько советов, выполнение которых не потребует более 20 -30 минут и принесет заметное облегчение. Разуйтесь, освободите ноги от колготок или чулок. Примите удобное горизонтальное положение, подняв ноги и оперевшись ими о стену под максимально большим углом. Этот десятиминутный отдых вызовет отток крови. В результате усталость в ногах частично пройдет и вы почувствуете прилив бодрости и сил. Следующая процедура - ножные контрастные ванны - займет у вас тоже не более десяти минут.
закажите индивидуальные стельки в ортопедическом салоне врач ортопед изготовит их с учетом особенностей ваших стоп но к сожалению стелька уменьшит вашу обувь на один размер поэтому сначала купите обувь на размер больше которая должна быть удобной и мягкой
найти такую работу, где надо лежать и ноги раздвигать :)))
Похожие вопросы
- работа, работаю 5 ти дневка по 8 часов на ногах приползаю после работы сильно болят ступни ног, что сделать чтоб не
- уж и не знаю что думать...((( очень страшно. у доченьки болит голова...((
- Мы говорим душа болит,а как она болит....и зачем мы так говорим не зная и никогда не почувствовав как она болит!!!
- Про бритье ног. Как Вы считаете в наше время этично ходить с небритыми ногами на работу (офис)?
- ВЫ сможете выполнять свою работу, если болеете?
- Когда в последний раз отплясывали от души? так, чтоб ноги на следующий день болели?))
- Какие вы знаете способы показать ребенку разные варианты проживания жизни?
- Нонсенс!!!Любое золото пишет у меня на коже,на любом месте(руки,плечи,щеки,ноги).На работе проверяли все кому не лень!!!
- Какие вы знаете способы, чтобы за 2 дня уменьшиться на 2 кг?))))))))))))))))))))))
- Кто знает...помогите...очень сильно ломит кости таза...болит...левая сторона,ходить не могу,спать на левом боку тоже...