Как навести ПОРЯДОК в собственной Душе?!

в душе иногда наводить генеральную уборку - удалять старые плохие эмоции, протирать тряплчкой с запахом лаванды приятные воспоминания и обзаводитсья новыми впечатлениями. А чтобы это сделать надо прсото захотеть. А у Вас наверно временнное желание немного поныть и поконючить)) ) у всех бывает)) ) Это иногда даже приятно))

Может веничком в бане?::))

АндНик. психолог
Состояния депрессии, уныния, апатии, беспричинного страха - стали настоящим бичом современного человечества.
Причиной их является скорее кризис самоидентификации, нежели прошедшие праздники.
Человек, мало думающий о Смысле Жизни, Боге, судьбах мира сего - становится зависимым от внешнего мира, от его обстоятельств, от благополучности внешнего бытия... Которое, согласно Марксу, "определяет сознание".
Развитые и верующие люди бесспорно, тоже подвержены воздействию окружающего мира, но имеют "точку опоры" в лице Иисуса Христа, Давшего Путь ко Спасению. А как говорил Архимед, "дайте мне точку опоры и я переверну Землю"...
Стоит вынести эту точку за пределы несовершенного мира, впадающего в хаос, как жить сразу станет легче, жизнь превратится не в причину депрессий и неудач, а в бесовский спектакль, в котором все надумано и смешно... И нам не стоит скакать по сцене вместе с актерами, исполняющими сценарий дьявола.
Надо быть ВЫШЕ обстоятельств, УМНЕЕ дураков и ЧЕСТНЕЕ негодяев.
Тогда появится причина понять себя не как тварь, сошедшую с ума, а как Чадо Божее, на котором лежит груз ответственности за окружающий мир и за близких...

ну сходите в церковь на выходных на исповедь. выговоритесь вам станет легче

Можно попробовать медитацию, хотя достигнуть полного освобождения от мыслей очень трудно.
Для начала предайтесь созерцанию, почитайте стихи японских поэтов и скоро почувствуете лёгкость.
Удачи.

Помолитесь.

Молитва

Молитва душу согревает
Она нам сердце открывает
Она дает нам силу духа
Они берутся ниоткуда
Слова молитвы душу лечат
Они ни с чем не поперечат
Они с любовью дышат рядом
Они ласкают душу взглядом
Молитва сердце открывает
От зла и недуга спасает
С молитвой легче нам живется
Она с душою рядом вьется
Слова молитвы нам отрада
И телу тут услада взгляда
Когда молитва к нам нисходит
Когда душою верховодит
Слова молитвы как защита
От гнева иль людского крика
Она спасает и ласкает
И душу нам оберегает.

На санки, на лыжи, на коньки. Настроение поднимается сразу. Просто погулять там, где нет людей-становится светло и легко. Попробуйте

У нас Один Целитель душ человеческих. Господь.

Кто-то сказал, что это "зимняя депрессия".Думаю, что пройдёт с первыми лучами весеннего солнца!! ! Занимайтесь делами и побольше гуляйте на свежем воздухе!

Привет, Яник!! !
Это постпраздничная депрессия.... Пройдет!
А вообще. . поехали кататься в пятницу на коньках в СК "Юбилейный")))

Каждый из нас творец своего счастья- унынье-грех

покаяние

примерно так же как в собственной комнате или в компе. . всё расставить по полочкам

спокойствие, главное спокойствие. будте спокойны и все встанет на свои места

посмотреть фильм "секрет")