Если вашему организму этих часов достаточно, то все в порядке. Но, не забывайте, что самое лучшее восстановление для женщины это сон, иначе начнёте быстро стареть, и заработаете массу нервных заболеваний.
Удачи!
Прочие дела домашние
Я сплю в сутки 3 часа, в таком режиме с 4 лет.Как вы к этому относитесь?
плохо.... я смотрю вы ещё молоденькая.... но как бы бодречком вы сейчас себя не чувствовали (хотя спать 3 часа... а потом полночи колобродить... не понимаю).... короче может и не сразу... но лет так через 10....вы ощутите все прелести ...
это плохо....
меня бы уже не было я сова сплю долго
Завидую!!!! Жалко тратить время-жизнь на сон.
Никак, каждому свое, я вот и за 10-12 часов не всегда высыпаюсь
главное чтобы этого времени хватало на восстановление организма. вообще истории такие случаи известны - для жизни не опасно. опасно совсем не спать более 72 часов.
Все зависит от организма. Хотя мне кажется это отклонение. Я если свои 8-недосплю, все косяки сшибаю.
Если такой непродолжительный сон никак не влияет на ваше самочувствие, настроение и работоспособность, то я думаю что это не так страшно, даже имеет свои плюсы, получается что вы бодрствуете 21 час в сутки, а за это время можно переделать уйму дел, соответственно остается больше времени на досуг.
Повезло, говорят, Кант по 4 часа спал. А я вот соня, спать могу круглыми сутками, в среднем по 12-15 часов.
я тоже последние 10 лет сплю 4-5 часов в сутки - мне хватает
если вам комфортно в таком режиме, почему бы и нет.
я вам завидую!!!! столько времени можно в ответах сидеть :)))
Я бы давно уже умерла. Но раз Вы всё ещё живы, то значит всё хорошо!
Человеческий организм - странная штука. Таких как вы довольно много, про них есть хорошие и понятные статьи, да вы наверняка лучше меня знаете. Так что к вашему феномену, как и ко всему необычному я отношусь с интересом и уважением.
Помоему вы РОБОТ=))))
и не было желания спать подольше, коль так то не поделится ли опытом? очень надо.
ЗАВИДУЮ!!!
Похожие вопросы
- Хотели бы вы суперспособность: спать всего 2-3 часа в сутки и при этом высыпаться и хорошо себя чувствовать?
- Скажите чё делать? привыкла днем устраивать себе тихий час. Поэтому ночью не сплю до 2-3 часов.
- Сколько часов вы спите в сутки?
- Никакие овцы со слонами не помогают ((( Уже четвертые сутки сплю по 3 часа всего, бессонница задолбала. С вечера уснуть
- Как вы считаете, если ребёнок в 4 года спит с родителями в кровати и засыпает в час ночи-это плохо или ничего страшного?)
- Норма ли спать ребенку в 13 лет по 2-3 часа?
- Сколько часов вы спите в сутки? спите ли днем?
- что делать если достала соседка по коммуналке, все мы ей мешаем, то муж у нее после ночной смены спит, то дети с часу до 3
- А сколько часов в сутки вы спите? Я могу 12 часов подряд проспать, меня все соней считают) А если мне хочется?
- Дочке 2,5 года и ночью просыпается и просится спать с родителями. Вот и сегодня ночью проснулась в 4 часа