Вот нашел по теме: "Если у вас затекла рука
Справиться с этой проблемой помогут вращательные движения головой. Затекание руки часто вызвано защемлением нервов шейными мышцами. Двигательная активность поможет освободить нервы и чувствительность руки восстановится. "
Прочие дела домашние
Во время сна иногда немеет рука, почему так может быть? Что делать в таком случае, когда она онемела?
Маша Козлова
63 786
Извини, нечаянно на 2 нажала. Не хотела.
Просто отлежала руку. В таком случае растирай. Ничего страшного нет в этом.
Просто отлежала руку. В таком случае растирай. Ничего страшного нет в этом.
Екатерина Селиверстова
66 502
Растирать, опустить руку вниз т. к. нарушается кровоток.
не ложите под голову или под тело
Маша Козлова
А когда уже положила и отлежала, что делать? Я же не буду все свои движения во сне контролировать.
Онеметь может от неудобного положения и нарушения кровотока. Ничего не надо делать, само быстро проходит. Если это конечно не неврология какая-нить, я не доктор, не знаю.
Татьяна Копиенко
28 645
Надо пойти на прием к терапевту, а он направит к специалисту. У каждого свой случай, так же причины к онемению могут быть разные, поэтому - только к врачам. А то мы тут насоветуем)))
Тамара Сторублевцева
25 281
Маша Козлова
А может и просто отлежала)
Маша Козлова
Просто хотелось узнать, какие заболевания это могут вызывать, чем грозит.
Плохая циркуляция крови. Врачи рекомендуют принимать аспирин (полтаблетки в день для разжижения крови) или панангин.
Диана Хуймерзиева
22 632
Мне врач сказал, что от остеохондроза, у меня немеет две руки .
Надежда Сороколетова
22 436
Маша Козлова
И что Вам врач посоветовал? Гимнастку для шеи?
Переложите её по удобнее и не пережимайте.
Аня Колыхаева
14 182
вертись ночью чаще
Маша Козлова
А если уже отлежала, кроме растирания, что делать?
У меня тоже подобное частенько бывает. Спрашивала. Отвечали, что затекают мышцы, особенно когда лежишь на руке. (кстати, перестала подкладывать руку под голову) . Что делать? - растирать занемевшую руку.
Ирина Зеленова
4 167
Это происходит потому, что кровь не поступает к мышцам руки. В народе говорят " отлежал руку" Разотрите её чем нибудь, что бы рука " заработала".
Маша Козлова
А если просто кулаком поработать? Сжать-разжать, поможет?
Я сначала ищу свою руку, нахожу её над головой, с трудом перекладываю вдоль тела, и начинаю слегка нажимая другой рукой разгонять кровь по вене от плеча до кисти. Пока помогает. Наверно правда что-то передавливается. Страшно, если вдруг обе затекут, что тогда делать?
Анастасия Семенова
1 018
Маша Козлова
Об этом лучше не думать, тогда не затекут)
смотря какая рука! ! правая то ничего страшного просто не пережимать, а если левая то это проблема!! ! сердечная недостаточность!!!
Наташа Чермных
537
Маша Козлова
Вы медик? Откуда такие данные?
Похожие вопросы
- Мне однажды, во время сна, пришло решение очень сложной для меня проблемы. С вами случались подобные случаи ?
- А Вы замечали, что с возрастом стали меньше спать? Или быстрее высыпаться? В любом случае, время сна сократилось...
- Друзья!Помогла бы сегодня поспать,но подскочила после плохого сна.Что Вы делаете в таких случаях?Просто устала от снов!
- Что бы вы делали в таком случае ?+++
- Если ребенок во время сна потеет,это не нормально или как?...+
- Народ, а куда вы кладете руки во время сна, А ноги, ноги куда кидаете???))
- Мужики, а ваша (можно и не ваша) жена возмущается, когда во время сна, вы на нее ноги и руки кладете ???)))
- Во сне часто машете руками и ногами? Супругу(супруге) от этого достаётся? ))
- Какое время года у вас любимое? Почему) А осень любите?) А еще внутри картинки для вдохновения.. думаю многим понравятся)))
- Как Вы думаете.Если перед сном выпить стакан водки,может ли тогда во время сна придти