Прочие дела домашние
Почему каждое утро я просыпаюсь в 6 часов утра и не могу заснуть, хотя можно еще поспать?
Мне посоветовали пропить Магне В-6, но что то я уже заканчиваю его пить, а результата никакого. Что делать?
Организму хватает такого сна. Ещё может что то болит и организм просыпается именно в это время. Я просыпаюсь в 6 без будильника потому что высыпаюсь за ночь.
Ольга Мартынюк
Так в том то и дело, что я не высыпаюсь, и хожу потом весь день сонная
Аделина Нухова
Вот, тоже самое
И чё? Играют гормоны, особенно весенние. С возрастом пройдет. Да и прекрати пить всякую химическую гадость.
Оля Ефимова
78 803
Ольга Мартынюк
это не гадость, а магний и витамин В
Ирина Крюкова
наоборот, с возрастом начинают просыпаться в 4 и 5
Александра
у меня есть будильник я его бычно не завожу и короче и в 1 час ночи меня разбудила гормоны повесилится хотят тоисть как организм поняли а теперь переставте слова
Ложитесь спать пораньше. Я тоже в шесть всегда встаю автоматически. Ложусь рано и прекрасно высыпаюсь. Может у вас проблемы, которые спать не дают? Избавьтесь от них и сон нормализуется.
Ольга Мартынюк
у меня скоро сессия, а сейчас нервотрепка в университете. Но я по идее должна тогда вообще вырубаться, а я просыпаюсь и не досыпаю. сон некрепкий вообще
Ольга Мартынюк
парадокс весь в том, что я раньше не могу заснуть, не раньше 12
ничего, у меня такая же хрень, я даже в выходной в 6 утра просыпаюсь, в этом есть свои плюсы: я в будни встаю легко и без будильника.. . и в выходной можно столько дел перелопатить, а не дрыхать до обеда. просто вы жаворонок. и не пейте никакие лекарства..
Анна Шостак
48 899
Ольга Мартынюк
НЕТ, я всю жизнь была совой...
Кто просыпается в 6 утра, у того заряд бодрости на весь день
Нескем Несравнимая
44 320
Ольга Мартынюк
о да, особенно у меня
Радоваться надо! Кто рано встает, тому Бог подает)
Вот когда проснуться не можешь в 7-8-9 утра, намного хуже.
Вот когда проснуться не можешь в 7-8-9 утра, намного хуже.
Евгения Качусова
39 739
Ольга Мартынюк
Ага, а особенно хорошо, когда не выспишься
Ну. раз ты зашла не в ту категорию, еще один идиотский совет. Проснись, любым способом в пять, не вставай, думай до шести: "Почему каждое утро я просыпаюсь в 6 часов утра и не могу заснуть, хотя можно еще поспать? " Раньше восьми не проснешься. Ну а раз серьезная СОВА, по крайней мере всю жизнь ей была. Летит серьезная сова, Угу, угу..., бац о шлагбаум головой Ого, Ого.. .
Ольга Мартынюк
эт вы о себе? ХD) смешно.. не спорю
Шиза, вот и всё
Алина Гута
143
Похожие вопросы
- Почему каждое утро мы обещаем себе,что сегодня пораньше ляжем спать, а ложимся как обычно?
- Сын с утра ( в 6 часов примерно) хочет к бабушке, которая живёт по соседству++
- Сегодня утром в 6 часов утра! сверху начали сверлить. Имеют ли, они право поднимать нас в 6 часов утра!?
- ДЕВОЧКИ!!))) -Всех возрастов(все равно - девочки!!) Что бы быть завтра и красавицей,и умницей..в 6 часов утра!!)см.далее
- А почему я не могу утром рано встать? Ну ОЧЕНЬ хочется спать...будильник каждое утро звенит,
- соседи! наши соседи каждое утро в 7 часов собираются на работу - у них свой цветочный ларек
- Как по утрам расталкивать человека? Каждое утро мужа приходится будить иногда по часу, каждый деньопаздывает на работу
- Муж сидит до утра за компом, я не могу заснуть. У кого такая же ситуация, девушки?
- почему так тяжело работать? я не могу утром вставать, не могу весь день быть наготове, очень устаю!!
- Уже месяц как ложусь спать в 5-6 часов утра. На выходных, и на карантине просыпаюсь в 10-11. Ночью спать не хочется.