Что делать. если ночью нападает жор?)))

каждый вечер/ночь обязательно вопрос про жор.... издеваетесь да? ))) я на диете или вернее после 18 не ем... .
а вы мне навеваете про еду ((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((

Значит, организму нужно. Главное не печеньки и колбасу ночью жевать, а пару ложек творога или немного грудки отварной с помидоркой. И желудок доволен, и вес не набежит.

Отдаться ему:))

А что вы ожидали поев в 18-19 вечера, почти 6 часов прошло, все переварилось давно. Нормально работающий здоровый организм.

Выпей стакан воды и беги в постель, пока желудок не понял что ты его нае***а)

Я в этом случае пью горячий зеленый чай, сколько влезет. Обычно помогает. Но, если нет, то выпиваю стакан обезжиренного кефира и жор как рукой снимает

Отдайся ему и постарайся получить удовольствие!)))

жрать

спать ложиться

жрать !

У нас вся семья такая. Днём не дозваться к столу, зато как стемнло давай как тараканы шабуршать на кухне в темноте. Еште на здоровье!

Жрать) а ещё лучше лечь спать. А можно перебить по быстрому какой нибудь сладкой фигнёй. А у меня раньше как то было, так я вставала ночью, делала себе бутеры

ооо ночной дожор -это страшнооо ))))) перекусить чем то легким -яблоком например .

лечь удобнее и постараться заснуть :)

пойти пожрать. есть варианты?

Если ночью нападает жор, то можно его перехитрить.
Напиться сладкой воды и больше места в желудке не будет!
А потом можно и спать, жор побеждён!

Беги к холодильнику, я голодный тоже уснуть не могу, зато тощий как скелет.

спать
или попить воды и спать
ночью желудок не работает, пища не переваривается