как увеличить грудь

Ешьте капусту )

Родить...

Хороший дешёвый способ - лупа.

растянем...

Зачем? Бестолковая тетка с любой грудью-не айс.
Беременность все даст потом. Надо иль не надо. А сейчас хороший бюстгалтер в помошь

Опусти её в улей

Привязать на две недели гантели к соскам

забеременеть

пластика в помощь.

Попробуйте начать с головы ...

только хирургическим путем... .

про беременность и роды фигня... мне не помогло))) )
упражнения накачают грудную мышцу, но не грудь....

Вату в лифчик и вперед покарять муЩин: -)

Пока есть лишь один способ. Силикон.

Или пластика, или беременность и последующее кормление грудью.

вдохни поглубже)))

Комплекс домашних физических упражнений для увеличения груди
Чтобы подтянуть и увеличить грудь с помощью физических упражнений, необязательно отправляться в спортзал. Вы можете заниматься и дома, особенно если у вас есть гантели. Если их нет, дополнительную нагрузку вы можете обеспечить, взяв две поллитровые бутыли, наполненные водой или песком.

1. Сжимание ладоней

Это упражнение хорошо для разогрева, выполнять его очень просто. Сложите ладони перед собой, держа локти на уровне груди. На три счета сильно надавите основаниями ладоней друг на друга, после чего опустите руки. Повторите 10 раз.

2. Растяжка для пальцев

В качестве продолжения разогрева, сцепите пальцы рук, держа локти на уровне груди. На три счета пытайтесь развести руки в стороны. Повторите 10 раз.

3. «Собака мордой вверх»

Это упражнение из йоги отлично работает на ваши грудные мыщцы. Ложитесь на живот, пальцы ног вытяните, руки положите ладонями на пол, согнув их в локтях. Ладони должны находиться на уровне плеч. Перенесите вес тела на ладони и медленно поднимите верхнюю часть тела, смотря в потолок. Важно: в этом положении ваши бедра должны слегка отрываться от пола, вы будете опираться только на ладони и на пальцы ног. Удерживать это положение надо 15 секунд, после чего опуститься на пол и выполнить несколько повторений.

4. К стенке!

Еще одно простое упражнение, для которого понадобится только стена. Обопритесь на стену широким хватом и как можно сильнее надавите на нее. Задержитесь в этом положении на 10 секунд, после чего вернитесь в исходное.

5. Старые добрые отжимания

Их не любит подавляющее большинство девушек, но их значение сложно переоценить. Научитесь выполнять их правильно, и ваша грудь вам скажет спасибо! Можно опираться только на ладони и стопы, но допустим и более щадящий вариант, когда вы опираетесь на колени. Идеально выполнить три подхода по 15 отжиманий.

6. Поднимаем гантели

Для этого упражнения ложимся на спину, разводим руки, в каждую берем по гантеле. Начинаем медленно поднимать руки вверх перпендикулярно полу, а затем опускать обратно. Поднимите руки 15 раз, после чего задержите их в вертикальном положении и из него еще 15 раз согните руки с гантелями к груди. Лучше всего сделать три подхода каждого упражнения, чередуя их между собой.

7. Еще одно упражнение с гантелями — на этот раз мы будем поднимать их вдоль туловища. Ложитесь на спину, берите гантели и поднимайте выпрямленные руки вверх и за голову. Медленно верните руки в исходное положение, сделайте несколько подходов по 10—15 раз.

В горячую воду кинь АЗАЗАЗ

капуста

мда) какие познавательные ответы! Цветочек, увеличить лишь вживление инплантанты, упражнения всё хрень! капуста и тд что вам тут советовали тоже)! насчет беременности и кормления, то у меня после этого на 1 размер меньше стал, так что))!!..