Кто курить бросал, что конкретно было тяжко вам? Здоровье шалило или только нервы и псих. зависимость мучила?

бросала на период беременности и ГВ. пришла к выводу, что зависимость у меня от самого процесса.
особо не мучилась.

нервы и здоровье и псих тоже - прошло потом

ты чё сегодня доколупалась??? я сижу спецом за компом-чтоб не курить!!! а ты напоминаешь!! ! у меня морда отекла- как вареник стала))) и за сутки пять кг сбросила.. . короче-я неожидала, что я слабачка самая натуральная...

Только нервы, и постоянное чувство голода (ложное) , люди с сигаретами притягивали взгляд, сны о сигаретах, и самое сложное отработанные привычки, утром встал прикурил, выпил кофе и т. д. , в эти моменты не знаешь чем себя занять)

Мне было не сложно, я бросала не резко, просто уменьшала кол-во сигарет, а потом забеременела и меня вообще отвернуло от никотина... так что было легко )

Со здоровьем проблем нет.

Я психологически настраивался, сколько можно съэкономит денег, что лучше будет заниматься спортом, кстати появляется крепкий сон такой сладкий как в детстве :) Эта психологическая подготовка успокаивает нервы, а так физическое недомогание, слабость типа повышенного давления, т е нужно бросать в выходные чтобы не было физических нагрузок и общения с людьми, найти занятие типа просмотр фильмов

Не курю не женское это дело!

Курить тянуло только когда сильно понервничаю. Около двух месяцев не курила, вчера в магазин пошла купила сигареты. Надеюсь нервы успокою и снова не буду курить.

бросал с помощью таблеток "табекс" , всё прошло гладко не курю уже год

Эта зависимость на всегда по ходу остается. несколько лет не курю, бывает так захочется.. не передать. Знаете, очень еще окружение влияет. Где все курят, трудно бросить.. А бросила, потому что муж бросил, не хочу, чтоб он глядя на меня начал снова. сила воли у него слабая ))ну и здоровье нужно беречь.

не, ну зашибись! а мужикам тоже надо забеременеть, чтобы бросить курить?

мне мешает бросить образ жизни (постоянный напряг с короткими перерывами. не могу делать перерыв "ничего не делая")

а вообще
Бросить курить легко. Я сам бросал раз сто. (It's easy to quit smoking. I've done it hundreds of times.)
Марк Твен

Я просто полтора месяца назад проснулась утром и решила для себя, что больше не курю. Дня три потом жрала все, как саранча, психи были. Но через неделю отпустило, правда иногда на нервной почве хочется покурить, но понимаю, что если покурю раз, то уже не брошу. Ты когда-нибудь видела, что происходит с легкими при курении, я как увидела, решила больше не курю. И вообще у меня двое детей и кому они будут нужны, если меня убьют сигареты. Именно это в первую очередь меня и останавливает, чтобы не закурить.

глицын таблетки помогут!!!!