кто знает, НУ ЧЕМ поднять давление? что выпить, сожрать, сделать?? нижнее- почти 40(( цитрамон уже пила..

• Эффективный и проверенный способ повысить давление в домашних условиях – это выпить чашку сладкого крепкого чёрного чая, желательно с конфетой. Пить следует маленькими глотками.

• Проведите следующее упражнение дыхательной гимнастики – медленно глубоко вдыхайте воздух через нос, и также медленно выпускайте его через стиснутые зубы. Это упражнение помогает повысить давление в домашних условиях, но лишь на короткий промежуток времени.

• Врачи при пониженном давлении у пациента обычно рекомендуют ему принимать цитрамон или гутрон, но длительное применение этих препаратов вызывает побочные эффекты.

• Повысить давление в домашних условиях без применения медикаментов поможет массаж трёх точек тела человека: ложбины между верхней губой и точкой основания носа; точки боковой поверхности большого пальца ноги, возле ногтя со стороны второго пальца; точки на мизинце руки, возле ногтя со стороны безымянного пальца. Точечный массаж следует проводить лёгким нажатием по часовой стрелке.

• Регулярные умеренные физические нагрузки также являются эффективным способом повысить давление. В домашних условиях это могут быть пешие прогулки на свежем воздухе, а по утрам – контрастный душ.

Чай с коньяком, кофе с шоколадкой

У меня, когда понервничаю, всегда давление повышается!...))))

поприседать и хорошо поесть

займитесь спортом, потом плотно пообедайте и кофе с шоколадкой

выпить коньячку,заесть горьким шоколадом..а у меня сегодня 155 верхнее(((

Сладкий чай.

У меня родное всегда низкое,а при беременности в начале вообще упало.Я кофе пила и фрукты ела,мне помогало.

Это Вам к эндокринологу надо. Меня всю жизнь выручал кофетамин - дешёвый, отечественный. Теперь его без рецепта не продают. Мучаюсь.

зеленый чай, шоколад и обязательное посещение врача

чай с ложкой бальзама или коньяка.

Коньячок, водочка и хорошо так...

Физической нагрузкой.

Физическая нагрузка, кофе, попить витамины Витрум Энерджи. На счет поессть-не советую, если не голодны, так как еда наоборот понижает давление. Наверное же не зря от переедания на сон клонет...

кофе?

В банке колы растворить 2 ложки кофе. Выпить всю за один раз. Но это -если сердце в порядке.

Зеленый чай, кофе, шоколад

кофе!!!!

Настойка "золотого корня" и тп.