Как вы снимаете усталость и стресс ?

По разному: прогулка на улице, общение с друзьями, пиво с рыбкой, возможна и банька ( сауна), бассейн. Главное, чтобы опять не вернуться к тому же стрессу или от чего получил усталость....

у меня этого нет. потому что я работаю на отличной работе, у меня любимый дом и любимая семья. и прекрасные друзья. лучший отдых - спешить домой

баней и занятием в спортзале...

В кругу своих друзей и близких. Организовываем выезд на природу в летнее время, в зимнее-катаемся на санках и лыжах. А иногда просто собираемся своей дружной компанией, болтаем, играем в карты, шашки. Вот так и снимаем стрессы и раздражения за неделю.

Душ, чай с травками (мята, душица, смородина). и тишина....

Русская баня с берёзовым веником. Посе парилки облитьсяхолодной водой. И так раз пять. Сходить на охоту, но это в тот период когда она окрыта.

усталость - пиво перед телевизором, стрес - не страдаю этим

прогулка по лесу с собаками

Согласна с Людмилой, сауна или баня великолепно разгружают и тело и мозг, добавьте сюда травяной чай с мёдом, массаж и на утро будете, как огурчик.

Особенно по пятницам люблю принять ванну и выпить что-нибудь легкое на пару с любимым...

хожу на массаж

пою, караоке

Сплю в теплой ванне с морской солью.

не напрягаюсь

пиво и рыба

набираю горячую ванну побольше солей и пенки....)

нахожу себе интересное и приятное занятие