я и так 50 кг. весила при росте 168,щас 44 вообще (((с мужем поругалась, переживала, думала разведемся, неделю ничего вообще не ела, не хочется кушать совсем, щас муж заставляет что то съесть а я не могу, при виде еды тошнит и рвать охота, наверное кто сидел на диете знает, как выйти из этого ужаса?
что посоветуете?
Прочие дела домашние
как начать кушать? сильно похудела
ешь понемногу. Хотя бы по ложке. Это нервный стресс. Пройдёт.
Ешь что захочется. По чуть-чуть. Потом увеличивай. И не надо так больше переживать. )) всё норм будет.
Ешь что захочется. По чуть-чуть. Потом увеличивай. И не надо так больше переживать. )) всё норм будет.
ТоКа больница! У вас анорексия :-)
начни с яблочек. Потом добавь тертую морковку. Ешь понемногу, но почаще. Каждый день чуть увеличивай порцию, пока не дойдет до нормального количества.
Пусть муж, скотина, покупает жене шоколад и пиццу
скажи мужу чтоб терпенье включил. за один день не пройдет. постепенно эти вещи включаются. раз нету апетита значит пока ниче и не надо. кстате посмотри насколько у тебя качественное питание. потому как для апетита это очень важно. надо есть токо натур продукты. а апетит сам собой скоро наладится.
Всё наладится в семье и аппетит вернется.
Шаг 1: Накладываем хавчик в тарелку
Шаг 2: Берем ложку
Шаг 3: Зачерпываем
Шаг 4: Открываем ротик
Шаг 5: Помещаем ложечку со священным питанием в ротик
Шаг 6: Закрываем ротик
Шаг 7: Вытаскиваем ложечку
Шаг 8: Тщательно жуем
Шаг 9: глотаем
Профит! Вы научились есть.
А если серьезно: начните с куриного бульона
Шаг 2: Берем ложку
Шаг 3: Зачерпываем
Шаг 4: Открываем ротик
Шаг 5: Помещаем ложечку со священным питанием в ротик
Шаг 6: Закрываем ротик
Шаг 7: Вытаскиваем ложечку
Шаг 8: Тщательно жуем
Шаг 9: глотаем
Профит! Вы научились есть.
А если серьезно: начните с куриного бульона
Да обычно идёшь и жрёшь через силу!
Акося Unknown
Сестра сидела 2 месяца, тоже самое было, начала есть через силу!
Пейте больше молока. Оно успокоит вас и укрепит ваше здоровье. Особенно молоко полезно пить с медом в теплом виде. И, пока не прийдете в себя, позволяйте себе кушать то, что вам больше всего хочется и то, что вы больше всего любите. Пусть это будут те же пирожки, пицца, тортик и мороженое. Удачи вам)))
Похожие вопросы
- все время забывала спросить) ) все вы знаете) ) что после 18 часов) ) не кушать)) а во сколько необходимо начать) ) кушать
- Как Вы думаете...Что и как лучше ответить на вопрос"А почему ты так сильно похудела"?
- А вы знаете кого нибудь, кто очень сильно похудел? Смогли ли эти люди удержать свой вес на долгие годы?
- Так ли сильно стресс может влиять на выпадение волос. С скандалами в семье начали выпадать сильно волосы.
- уважаемые родители, скажите в каком возрасте ваши дети начали кушать сладкое?
- А вы уже начали кушать арбузы в этом сезоне?))
- Почему некоторые лбди, прежде чем начать кушать, еду обнюхивают?
- Спустя 4 месяца после родов начали очень сильно выпадать волосы, как себе помочь, чтобы волосы перестали выпадать?
- Кто похудел, кушая минипорциями? Всё ли ели? И после скольки вечера не кушали?
- Почему как только зайдешь в поезд и сядешь. сразу хочется сильно кушать ???