Прочие дела домашние
Что будет если полностью исключить из своего рациона соль и сахар на месяц?
в супы и каши только добавлять соль и все. Сахар и прочие сладости вообще не употреблять? Будет это благотворно для организма?
без соли еда будет пресной, другие ощущения. к не соленой еде надо будет привыкнуть, я вообще соленую еду уже лет 6 не ем. привыкла и нормально. от пищевой соли тоже бывает в организме отложение солей, что неблагоприятно влияет на состояние здоровья организма. от сахара бывает сахарный диабет, можно месяцок другой отказаться от сладкого. полностью сахар лучше не исключать из рациона, надо знать меру в поедании сладкого.
Kasiet Omuralieva
Не смешите- что в хлориде натрия может отложиться? Это физраствор!!! по сути основа крови. Хоть бы одну книгу прочли.
Нормально. Я и так сахар не ем. Т. е. полная экономия- муж с ним пьет чай.
нарушится обмен веществ в организме...
но это индивидуально...
но это индивидуально...
Валентина Кашнер
80 117
Лилиана Миллер
почему?
сахар можно вообще исключить. А вот без минимального количества соли будет очень невкусно. если всё-таки минимально подсаливать продукты- кашу, супы, то будет только польза организму.
Я тоже считаю, что сахар нужно заменить медом, а соль на месяц не надо исключать. Просто совсем микродозы.
Галина Дрипан
56 871
Лилиана Миллер
мед и сахар одно и тоже. А соль я же написала - разве что в супы и каши немного
Если сахар исключить, то ничего не будет, только морда меньше станет. А вот если соль, то нарушится не только обмен веществ, вообще можно загнуться, потому что в организме не будет хватать натрия.
Лилиана Миллер
я же написала в супы и каши немножко буду соль добавлять
Райхан Тургумбаева
Сказки, Я знаю людей которые не едят соль, а животные вообще никогда.
Похудеете на пару кг...
Лилиана Миллер
полезно похудею?)
Глистики выдвинут ноту протеста, они сахарочек очень уважают
Лилиана Миллер
оййй не знаюю))
Rosemary Rosemary
зато "свалят" из организма. освободят территорию от своего присутствия.)))
Только польза.
Марьяна Ельцова
78 318
Почувствуешь разницу - это точно
Peggy Carter
65 835
замени мёдом
Лилиана Миллер
тоже что и сахар
Ничего не будет, ну уж точно, хуже не станет. Соль в необходимом количестве вы получите из хлеба, колбас и так далее. Замена сахара на мед не эквивалентна - на 3 ложки сахара можно съесть ложкк меда.
Айгерим Сарсенбаева
50 721
Лилиана Миллер
хлеб, колбасу не ем
Да, ведь не зря их называют белой смертью. Да еще и бюджету плюс.
Если еще и мучное исключить- похудеете.
Ничего. В еду будете добавлять соль-этого достаточно. Сладости есть не будете-через месяц накинетесь на торт.
Лилиана Миллер
ойй не знаююю, хочу выдержать и не накинуться)))
Ой, а Я от соли не откажусь!)) а сахар и сладкое запросто!.. Я и так не помню, когда что то сладкое ела.. А сахар тем более!)))
... Ничего со мной не происходит, такая как все!)))
... Ничего со мной не происходит, такая как все!)))
Наталья Митрухина
16 969
Можно умереть от оздоровления.
Лилиана Миллер
ойй не знаюю)))
Только польза будет. Но только с непривычки Вы без соли и 3 дня не выдержите.
Иришка Лебедева
12 768
соль не советую. сахар да .
Зинаида Воронина
6 819
по-моему, будет депрессия
за месяц ничего не измениться, нужно всю жизнь употреблять минимум сахара
Елена Такабаева
4 772
Похожие вопросы
- Что Вы исключили из своего рациона питания? Совсем. Либо потому, что просто не любите это, либо из-за специальной диеты.
- Считаете ли Вы что питаетесь здоровой пищей? Если нет - что бы Вам хотелось исключить из своего рациона?))
- можно ли совсем из своего рациона исключить сахар и углеводы?
- А Вы стараетесь обеспечить своим детям здоровое питание? И Из рациона полностью исключены чипсы, лимонад и прочее?
- Как изменилась бы ваша жизнь, откажись вы полностью от соли и сахара?) Как думаете?
- Добрый вечер, дорогие!!!!А Вы часто у соседей просите продукты? Ну там соли, муки, сахара...?(+)))))))))))))))
- А вы устраиваете себе разгрузочные дни? Ограничиваете ли прием сахара в своем рационе?
- вы сомжете полностью убрать сладкое и мучное из своего рациона?
- Барышни, а вы соль с сахаром не путаете, когда готовите борщ для своих мужей?
- Можно как-то спасти яичницу, которую вместно соли посыпала сахаром? Очень надо.