Укладываетесь ли вы в формулу - цифра роста минус сто равно ваш вес? Мне, получается, нужно скинуть 5 кг

С возрастом сложнее укладываться в эту цифру..

Для женщин эта формула =°минус 110, а для девушек минус 113. Укладываюсь.

Ошибочная формула. Вот, если у Вас рост 180-190см, то Вам это подходит. А как быть тем, у кого рост 150 см? А как насчёт лилипутов с ростом 80 см?

а мне добрать с десяточку

укладываюсь в -115.
а надо бы еще схуднуть (

мне надо 5 кг набрать

То есть я должна 77 кг весить?! Да я бы удавилась сразу. 56 кг - мой потолок при наборе массы, без тренировок 50 - 52 кг.

получается

Мне кажется, "минус сто" у меня даже в молодости не было. Сейчас, кстати, рассчитывают по другой формуле - с квадратами.

Лучше минус стодесять

получается.. минус 5..по жизни.. по мне в идеале минус 10 кг.

После вторых родов никак не возьму себя в руки, а до неё да укладывалась. И то - 110 нужно вычитать

Укладываюсь, у меня -5

Я укладываюсь с некоторых пор, так как на одной из медкомиссий мне врач сказал, что для своего роста я много вешу (превышение было на 5 кг). И чтобы не было никаких вопросов пришлось похудеть. С точки зрения медиков по этой формуле рассчитывается правильный вес человека, есть даже специальная таблица ( её в интернет легко найти). Там ещё градация идёт по возрасту и полу, вот по ней нужно смотреть.