кто вообще бросил есть сладкое и солёное, вы долго мучились? Сейчас как?

Умер

А зачем это бросать? Можно употреблять в пределах разумного.

Зачем ТАК над собой издеваться?
Не собираюсь даже.

Не получится... даже не пытаюсь

Не долго, опять начала. Теперь заменитель вместо сахара. От соли никак не отказаться.

Мучилась долго, в итоге без соленого жить могу, а без сладкого никак, у пару печенек и конфетку я в день съедаю.

ровно 20 лет своей жизни с 23 до 43 лет почти не ела сладкое и мучное, привычка- великая сила, зато всегда была 46-й размер.

Месяца 2 мучилась... Потом привыкла.... Начиталась всего, что Соль и Сахар-это "белая смерть"...Теперь вообще почти ничего не употребляю... Мужу готовлю. отдельно.... Он ...только смеётся...)

Когда дорвусь, то полторта за раз съедаю.

нисколько не мучалась. я сладкое и без того сугубо под настроение употребляла, сейчас вообще - никак.
без соленого сложнее. спокойно ем пищу без соли, но вот от солений, мариновок отказаться не могу. позволяю, не критично)

полгода, как отказалась от сахара.. первые 3 м-ца было очень тяжело, покупала мед, конфеты на фруктозе и сахарозе.. сейчас сходила купила конфет.. лежат валяются невостребованными и мед лижу очень редко. Правильно говорят, что человек ко всему привыкает.

Я не мучилась, просто постепенно дозу снижала, вместо двух ложечек сахара клала одну, так же и с солью. Совсем не снизишь, помаленьку, вместо соли добавляла в салат немного сока лимона.

Ох, мне слабО...

Мучился мучился и отмучился.

Все равно периодически срываюсь, люблю сладкое)