Прочие дела домашние

Что делать если у тебя стресс и каждое выводит в слезы а люди не понимают? даже близкие?

Можешь мне рассказать, выслушаю и обниму)
Aidaika Kamchibekova
Aidaika Kamchibekova
78 487
Лучший ответ
У каждого стресса есть стадии. Сначала подготовка к стрессу, потом нервный срыв, и затем - период фрустрации. Вот она как раз у тебя и есть. Это нормально. Со временем проходит. Близкие никогда не поймут, и будут действовать по принципу "падающего-толкни". Поэтому в своем стрессе каждый - одинок.
Ничего, для такой ситуации слезливость - это нормально.
Чтобы ускорить процесс выхода из стресса - ходи по улице, гуляй. Просто вышла из дома, и - иди, иди… Пусть слёзы, пусть себя жалко, понимай, что ты - работаешь над своим стрессом. И плевать на всех, ты занимаешься своим здоровьем.
Если через неделю ежедневных прогулок не станет легче - сходи к эндокринологу, кровь на гормоны сдай. Может, щитовидка сбойнула, отсюда и слёзы.
А близкие - неее, близкие не помогут. Даже и не обсуждай с ними это. У них своих заморочек полно. Не до тебя.
Попробовать поработать. Хоть немножко. Придёте уставшая домой - и сразу захочется улыбаться! )
Настойки боярышника, пустырника, пиона.
посмотреть на себя со стороны, не искать виновных, а жить для себя
Наверное нытьё достало всех. Меняйтесь.
Бывает
На месте близких я бы уже давно отвела вас за руку к врачу. Это плохой симптом.
И чё сопли лить?
Соберись, тряпка!
Сначала все сочувствуют, а потом такие начинают подбешивать.
Марина Чащина
Марина Чащина
75 182
кувалда + кинескоп советского телевизора.
Любой стресс рано или поздно заканчивается
Проработайте свои проблемы...
Посмотреть видео про хосписи. Особенно детские. Сразу осознаешь, что ты счастливый человек, и нет ни одной причины плакать.
наматывать сопли на кулак! начать улыбаться и сразу увидишь мир очень прекрасен!

Похожие вопросы