Вейнуло. А на левом боку спать вообще рекомендуется? Не рекомендуется? В инете особо нет инфы

Я на спине не могу, на животе не могу, останется тогда вообще одна поза?!
Не, буду спать и на левом — разнообразие!)

Не знаю я, тоже слышала, на левом нельзя - там сердце, на правом там ещё что-то, на спине - храпеть будешь....
Раньше говорили что сердце слева, сейчас говорят нифига не слева, а меж грудей, да-да, оказывается и так может быть.
Так послушаешь, лучше вообще не спать получается)

Нк каком боку спится, на том и сплю, но больше на правом. Лишь бы спокойно спалось.

рекомендуется. мой кардиолог здесь не бывает и ничего здесь не скажет, а мне при личной консультации именно это и сказал уже давно

лучше спать на левом для ЖКТ

Наоборот вроде считается полезным

Люблю на левом. Так меньше болит спина.

Что значит ,,подвернётся"...здесь все кардиологи, терапевты, хирурги, психологи и прочее, прочее..)) то, что в детстве грили, это да, многое, что грили... и сегодня многое сначала говорят, что хорошо, а через некое время, что плохо, веры уже ни во что нет..) но я вот щаз задумался... если спишь на левом, то сердце, как бы, больше притянуто к неким частям тела, к мясу, так скажем, и стало быть нет такой нагрузки, как если бы оно было словно в подвисшем состоянии, когда спишь на правом боку... ну так, чисто гипотетически, если представить..) а так, думаю, что как организму удобно спать в некие минуты, часы, времена, так он и уляжется..)

можно изжога проходит... но как то на правом д. юд. спать

контролировать это все равно не представляется возможным. поэтому лично мне пофигу, какие там рекомендации кто дает...

а вы можете контролировать позу во время сна? если да, то ВАМ МОЖНО СПАТЬ НА ЛЮБОМ БОКУ

вредно спать на спине и на животе, что то с носом и мозгом связано, на боку самое лучшее

Если у вас гастрит или язва, то надо даже. Сердце посередине находится и от боков не зависит

в ссср говорили, что нежелательно, и про живот тоже
как по мне - на всех боках нежелательно
верчусь как юла всю ночь, все бока отлеживаю за минуту
а левый к тому же болеть начинает из-за сердца

Я отлежала левый бок) Всегда кормила ребёнка лёжа на левом боку. С тех пор уже прошло два года, а у меня до сих пор щемит что-то в плече если лягу на левую сторону)
Так что остался правый. И мой любимый живот) На спине не получается выспаться - вечно всё немеет и кошмары снятся, как побитая просыпаюсь.

Засыпаю только на левом, а муж обижается что отворачиваюсь от него

Полезнее на левом-Улучшает работу лимфатической системы,
позволяет селезенке лучше справляться со своей работой,
способствует освобождению кишечника,
предотвращает изжогу в ночное время,
защищает печень от перегрузки,
улучшает работу сердца.

Тоже слышала такое в детстве. По-моему, даже в сказочном фильме каком-то нашем было:" А принцы всегда спят на левом боку, не как обычные люди."
Не от кардиолога, но тоже от врача слышала, что на животе категорически не спать, чтобы позвоночник был здоров.

сердце, вообще-то, в середине))). Спать можно на любом боку. На ваши внутренни органы это НИКАК не повлияет.

говорят, что спать лучше на том, на этом, но какой смысл, если человек во сне крутится, да и я не видел людей, которые могут лечь на один бок и заснуть