Как перестать нервничать?

Это называется повышенная тревожность. Надо понять, что именно ее спровоцировало, и убрать именно этот раздражитель. Либо изменить свое отношение к раздражителю, если его убрать нельзя.
Почитайте статьи по психологии про повышенную тревожность, чтобы понять где источник проблем и как его искать.
А потом либо уберите источник, либо поменяйте свое к нему отношение. По принципу "как замечательно, что это есть! Благодаря этому я умею/вижу/могу.... И как я только жила без этого! Спасибо тебе ..." Повторять как мантру, пока сами не поверите в это. Надо найти миллион достоинств именно этого негатива, чтобы научиться с ним жить.

И кстати, обсуждать раздражитель со всеми, по поводу и без повода, тоже помогает. Сброс происходит негатива. Примирение с ситуацией.

Если этого не сделать, она намотает на себя как клубок другие переживания, и вырастет в невроз. Так что лучше заняться профилактикой, пока у вас причина тревожности где-то рядом, и вы можете ее вычислить и устранить.

Мой первый муж снимал аналогичный стресс банкой пива ежевечерне. Теперь он алкоголик. А мог бы просто проработать свои переживания. Но его было не переубедить - он анастезию лечению предпочитает. Теперь зависит от своего анастетика.

Отдыхать на нормальных, не все же такие.

Можно привыкнуть.
Мне тоже порой хочется кого-нибудь на кусочки разорвать.

менять себя и пить успокоительные препараты. Я не верю, что можно зарабатывать хорошие деньги и не тратить при этом нервов и денег.

Если есть возможность, лучше откажись от такой работы. Потом лечиться задолбаешься. Знаешь ведь, что все болезни от нервов. Ну или как-то абстрагируйся от тупорезов..

придется терпеть ради заработка

Перфекционистка-отличница? Всегда всё привыкла делать на 100%? Не терпишь недочетов ни у себя ни у других?) Ну так... проблема в тебе. Нужно снижать важность работы... иначе выгоришь и все нервы себе испортишь.

Большие деньги забирают жизнь, им начинаешь служить, а значит нервы, здоровье и время, все будет положено на пьедестал маммоны:)

Вы не перестанете нервничать. Работа у вас такая - получать хороший заработок за нервы.

Описала работу в больнице прям)

Играй в игры, я тоже бы уже получил срыв, если бы не отдыхал тут

Валерьянка и магний B6