Прочие дела домашние
Как принять свой вес, если не получается похудеть?
Как перестать себя грызть и сравнивать с другими?
Пойди к хорошему модельеру в салон, и купи себе нормальную одежду по размеру
Не во все эти "бутики"-ублютики с перепродажей китайского барахла за конские деньги, с понтами продавщиц из провинции
А к нормальным отечественным модельерам, их полно. И пусть там консультанты Вам подберут
Не черные обтягивающие порточки-кальсончики на жопку, а нормальные брюки. Черный вообще удалите из гардероба
Не бесформенные тонкие трикотажные тряпки, а хорошие блузы и платья
Будете такой гранд-дамой ) И всех уделаете своей статностью и формами
И - да, физкультуру никто не отменял. Не для того,чтобы до невроза себя доводить странными движениями, порождающими лишь усталость, и ничего больше
А для того, чтобы движения были красивыми, пластику нарабатывать. Лучше даже не только физкультура, но и - студия танцев
Ежедневно - физкультура, и дважды в неделю танцы
И хорошая одежда
А то Вам и подумать больше не о чем, как только самоедством заниматься - ах, ах, я толстая
Не во все эти "бутики"-ублютики с перепродажей китайского барахла за конские деньги, с понтами продавщиц из провинции
А к нормальным отечественным модельерам, их полно. И пусть там консультанты Вам подберут
Не черные обтягивающие порточки-кальсончики на жопку, а нормальные брюки. Черный вообще удалите из гардероба
Не бесформенные тонкие трикотажные тряпки, а хорошие блузы и платья
Будете такой гранд-дамой ) И всех уделаете своей статностью и формами
И - да, физкультуру никто не отменял. Не для того,чтобы до невроза себя доводить странными движениями, порождающими лишь усталость, и ничего больше
А для того, чтобы движения были красивыми, пластику нарабатывать. Лучше даже не только физкультура, но и - студия танцев
Ежедневно - физкультура, и дважды в неделю танцы
И хорошая одежда
А то Вам и подумать больше не о чем, как только самоедством заниматься - ах, ах, я толстая
Лариса Чучелина
Да вот, вроде день расписан от и до, а на самоедство времени хватает. Одежду я и без модельеров себе нахожу красивую. Недавно купила пару платьев свободных, мне прямо идут. И физкультурой занимаюсь, и хожу много.
99% мечтающих похудеть ниразу не толстые
а вот толстые как раз пребывают в гармонии со своим весом
а вот толстые как раз пребывают в гармонии со своим весом
любить себя любимую.
не получается похудеть потому что не получается не есть без меры? :)
похудеть не сложно.
нужно всего лишь тратить больше калорий чем съедаешь.
чем больше двигаешься тем больше калорий тратишь. элементарно :)
не получается похудеть потому что не получается не есть без меры? :)
похудеть не сложно.
нужно всего лишь тратить больше калорий чем съедаешь.
чем больше двигаешься тем больше калорий тратишь. элементарно :)
Лариса Чучелина
Двигаюсь я очень много. И спорт, и жизнь активная. А вот есть диетически не могу, плохо мне сразу.)
Почитайте Лабковского. Вы тот самый человек, которому нужен кнут, а не пряник.
Tатьяна Машинцева
судя по ее комментариям, она хочет как раз пряников :)) во всех смыслах
Лариса Чучелина
Только не Лабковского. Не доверяю ему. Да и ему самому нужен кнут, судя по всему.
Елена Карлова
Ему хорошо, поверьте. Его лишний вес не напрягает. Он с ним прекрасно сосуществует.
Елена Карлова
Уберите из рациона весь хлеб, все кондитерские изделия. Увидите результат!
Убирайте постепенно. Если совсем невмоготу без хлеба- покупайте вчерашний бездрожжевой. Или с отрубями. Но все равно свести к минимуму.
Убирайте постепенно. Если совсем невмоготу без хлеба- покупайте вчерашний бездрожжевой. Или с отрубями. Но все равно свести к минимуму.
Елена Карлова
Ради себя! Есть желание стать другой- надо идти к цели.
Нет желания- ничего не делайте! Живите так.
Нет желания- ничего не делайте! Живите так.
для чего вы вообще написали этот вопрос
по вашим комментариям, вы ничего не хотите, вас вполне устраивает ваш жир
так зачем ныть и жаловаться, живите в свое удовольствие, ешьте, жирейте, вы и так себя любите
по вашим комментариям, вы ничего не хотите, вас вполне устраивает ваш жир
так зачем ныть и жаловаться, живите в свое удовольствие, ешьте, жирейте, вы и так себя любите
Лариса Чучелина
Захотела и написала. Не нравится - не отвечайте.
сравнивать не надо, а поменьше есть всякой дряни как чипс и кукурузные палочки - надо.
Для начала понять, а почему все это? Т.е. пока вы себя не полюбите, похудеть у вас и не получится. Т.е. сначала любовь к себе-любимой, а потом все остальные похудилки. А похудеть на самом деле просто:
1. выбросить большие тарелки, купить маленькие,
2. Есть все, что хочется, но только из этих маленьких тарелок, строго 3 раза в день в одно и то же время.
3. Никаких перекусов.
4. Пересмотреть отношение к хлебу, не заедать все хлебушком, а есть без него или маленький кусок.
Пишу ровно то, что сделала я с собой. Когда будете худеть, отражение в зеркале будет радовать все больше и любить себя вы будете больше. Как только упадет первая шмотка, поверьте будет феерия.
1. выбросить большие тарелки, купить маленькие,
2. Есть все, что хочется, но только из этих маленьких тарелок, строго 3 раза в день в одно и то же время.
3. Никаких перекусов.
4. Пересмотреть отношение к хлебу, не заедать все хлебушком, а есть без него или маленький кусок.
Пишу ровно то, что сделала я с собой. Когда будете худеть, отражение в зеркале будет радовать все больше и любить себя вы будете больше. Как только упадет первая шмотка, поверьте будет феерия.
Лариса Чучелина
Я пробовала есть маленькими порциями, хожу недовольная и мне ещё больше всё вокруг не нравится.)
Похудение процесс гормональный. Перестройка происходит две недели четко. Две недели мучений и вуаля, можно хоть годами сбрасывать - это комфортный процесс. У кого огромный вес, могут и три года быть на дефиците. Но эти две недели - жеееесть, конечно. Настроение г. Вот если устроить себе отпуск, отдых, привлечь пару рабов с опахалами, которые будут готовить еду в необходимых количествах и развлекать танцами....)) То эти две недели могут пройти комфортно. А когда много трудишься, а потом ещё и пожрать нормально нельзя...(( И ты об этом знаешь и помнишь....(((
А вот как принять себя - загадка. Как-то оно само. Либо да, либо нет. Может быть, кто-то знает как сделать чтобы да)))
А вот как принять себя - загадка. Как-то оно само. Либо да, либо нет. Может быть, кто-то знает как сделать чтобы да)))
Лариса Чучелина
Вот почему у меня наоборот? Я две-три недели спокойно выдерживаю диету, а потом начинаю срываться.
Не получается потому что не стараетесь. Чудес не бывает, это точно) Хотите похудеть закройте рот, ничего нового.
Худая корова - ещё не газель))
Не сравнивайте себя с худыми, а
Сравнивайте с обычными женщинами своего возраста
Так же можно покупать модную, стильную и подходящую именно вам одежду
Есть полные дамы, очень комфортно и хорошо выглядящие даже будучи полными
Не сравнивайте себя с худыми, а
Сравнивайте с обычными женщинами своего возраста
Так же можно покупать модную, стильную и подходящую именно вам одежду
Есть полные дамы, очень комфортно и хорошо выглядящие даже будучи полными
Валерия Иваненко
"Есть полные дамы, очень комфортно и хорошо выглядящие даже будучи полными"
О Дааа!!
О Дааа!!
Это отговорки все. Сложно первые 2-3 недели, потом как по маслу. У меня подруга со 130 до 65 похудела, сама, без чьей либо помощи
Лариса Чучелина
Я, наоборот, всегда 2, 3, а то и 4 недели держусь хорошо, а потом срываюсь и возвращаюсь обратно.
а смысл грызть..и так фигово, ещё вы сами себя гнобите...с собой надо осторожно, аккуратно, вы у себя одна..а начните просто ходить, под музыку, каждый день, пусть толстенькая, но счастливая))
Не получается-значит и не хочется.
Надо вступить в не очень стройные ряды бодипозитивщиц и примкнуть к их идеологии
Надо вступить в не очень стройные ряды бодипозитивщиц и примкнуть к их идеологии
Лариса Чучелина
На самом деле да, не очень хочется. Я люблю вкусно поесть. У меня нет проблем со здоровьем, связанных с весом. Поэтому и мотивацию найти не могу. Муж только стал говорить, что не мешало бы похудеть, но меня это не мотивирует, а, скорее, наоборот.
судя по вашим коментам, вы и не стремитесь худеть,
любите себя, кто вам мешает
любите себя, кто вам мешает
Соглашение
Я сам в присутствии себя самого, принимают свой вес равным 250 кг. Я сам не имеют претензий.
___________/Я сам/_________/Я сам/
(Подпись)_________(Подпись)
_______________
(Дата)
Я сам в присутствии себя самого, принимают свой вес равным 250 кг. Я сам не имеют претензий.
___________/Я сам/_________/Я сам/
(Подпись)_________(Подпись)
_______________
(Дата)
Лариса Чучелина
250 кг - сплюньте))
нужно худеть правильно. Ну и полно красивых полных теток!
Судя по вашим предыдущим вопросам-вы весьма не уверены в себе.Самостоятельно и *по щелчку пальцев*справиться с проблемой вряд ли получится.Обратитесь к хорошему психологу,по его рекомендации пройдите тренинги,почитайте соответствующую литературу.Желаю удачи.
Да это просто вам выгодно, это стояние.
А если возьмёте ответственность за это все на себя, может что-то и поменяется в отношении к этому
А если возьмёте ответственность за это все на себя, может что-то и поменяется в отношении к этому
принимать не надо, надо худеть
жирная женщина неприятна на вид
жирная женщина неприятна на вид
Не получается?
Значит делаешь что-то не так
Значит делаешь что-то не так
Лариса Чучелина
Да я много чего делаю не так. Но так - не могу.)
А мне нравятся толстые люди...
Похожие вопросы
- не получается похудеть, в чём проблема?
- Пoчему же не получается похудеть? что я делаю не так? фото и инфо внутри
- Помогите, не получается похудеть. Нужно 5-7кг. сбросить. Никакой силы воли. Что делать?
- А у вас получалось похудеть легко и навсегда?
- Если не получается похудеть самостоятельно, вы бы обратились к консультанту по питанию, диетологу, в группу поддержки?
- вот задумалась, а тренажёр и мужчина одинаково на вес влияют???))) с кем быстрее похудеть получается???)))
- Знаете я очень хочу похудеть. Мне 12 лет вес мой 53 кг.Моя мама говарит что мне еще рано худеть.Что мне делать?
- Бытовые ссоры. Принять человека таким какой он есть, у вас получается?
- Вот говорят....похудейте,станьте такой,сякой и муж не уйдет....а вы тоже думаете что вес,и внешний вид это определяет?
- До какого веса мне нужно похудеть?