Что делать если устал от безделья, нет силы воли к чему то стремится, энергии, ничего не мотивирует, не взбадривает

Целыми днями тупо лежишь и ничего не делаешь, в то время как другие чем то занимаются, усовершенствуются, развиваются как физически так и умственно, психически,итд. В голове у себя кручу что надо вот подняться и все равно начать саморазвитие, стать начитанным, умным пацаном, но бросаю дня через 2 3 и снова так же лежу, на под сознательном уровне все же не хочется такой беспонтовой жизни, опять же, отсутствие мотивации силы воли и лень берёт своё, я так устал от такой жизни.. В то же время перечисленное берёт своё