Прочие тенденции стиля жизни

Как похудеть на 2 кг с 60 до 58 за 3 дня?

Легко!!!Много жидкости, минимум колорий, больше подвижности. И ВСЁ!!! )))
Макпал Омарова
Макпал Омарова
27 068
Бред))) Организм-90% воды... так что в первую очередь воду выгоняй... Попей мочегонных и слабительных средств)) удачи)))
Сделай дома генеральную уборку , включая стирку всех занавесок, разборку всех ящиков и протирку всех стен. Про полы (мыть вручную) и пыль (стереть везде, на всех шкафах и гардинах сверху) тоже не забудь. Чтобы часов на 10 работы было. И перекус самый легкий.Я таким образом 3 кг за день сбросила, и они не вернулись.
воду пей,кефир,соки,яблоки грызи,разные фрукты
кефир. Сама только что на 4 кг похудела за пять дней. И потом - не жрать, а кушать правильную пищу понемножку :)) А то эти килограммы венутся и с собой приведут!
водичку простую только попей, но потом сразу вернуться (((
Все 3 дня пить только кефир или есть только рис. Реально, пробовала.
Tatiana Alabina
Tatiana Alabina
2 514
Элементарно!Кушай творог от 0-2 % и зеленый чай в течении трех дней(голод после чая не ощущается)Я за неделю так сидела после праздников неделю и похудела на 6 кг,так что я думаю за три дня 2 а то и 3 кг исчезнут!!!!
*** Эльмира ***
*** Эльмира ***
2 319
и что тебе дадут эти два кг?
Овощи
Займись спортом активно))) и в сауну потом не забудь сходить!!!!
Ты извини, но ты можешь похудеть и за день! Ешь овощи. Если есть дома тренажор то занимайся на нём хотя бы 15 минут перед едой! УДАЧИ!!!!
Не забивай себе голову ерундой, разве 2кг для тебя так важны?