Canon. Вопросы по съемке при слабом освещении. Welcome

Первый вопрос. Исходники: зеркалка canon, внешняя вспышка 430 II с рассеивателем (коробка) , синх st-e2. Когда снимаешь без синхронизатора (пых в руке) для помощи автофокусировки срабатывает встроенная вспышка, когда нажимаю спуск затвора встроенная опять таки срабатывает. Кто знает, она тоже подсвечивает или нет?

Второй вопрос. Буду снимать на своем др в ресторане (темно, стены рядом, тень от пыха скорее всего будет видна и сильно) . Есть ли смысл снимать без синх-ра чтобы появился доп источник освещения (встроенная вспышка, я так понимаю с внешней она работает очень слабо) ?

Третий вопрос. Кто подскажет, можно ли в таком варианте отрегулировать мощность встроенной вспышки? Потому что она бьет в лоб и блики никому не нужны.

Четвертый вопрос. Кто может посоветовать (до сих пор не могу определиться) как лучше распологать внешнюю вспышку- на фотике, сбоку в руке или поднять на вытянутую руку? Потолок темный.

Пожалуйста весь офтоп оставить при себе, опыта очень мало, камеру купил совсем недавно, хорошо разобрался только с режимами съемки и всеми параметрами. Мозги варят. И да, есть втроенный китовский объектив, есть полтинник 1,4. Мб услышу пару слов по настройке камеры.

Всем спасибо. Ответ выберу сразу как будет что-нибудь вразумительное. Комментарии включить не могу, маленький рейтинг, если что пишите на почту.