Прочие взаимоотношения

Что делать если на тебя все сразу навалилось?

проблеммы со здоровьем , проблеммы на работе , проблеммы в семье родителей и не возможно избавится от внутренней тревоги ...может я все остро воспринимаю или накручиваю себя ? НАХОЖУСЬ В ПОСТОЯННОМ ДИСКОМФОРТЕ С СОСБОЙ И В ТРЕВОГЕ
Мне по нервам наждачкой короткое слово «домой» .
Засыпаю в последнем вагоне ночной электрички
Как щенят бестолковых в плетеной корзинке с собой
Я таскаю из города в город дурные привычки
Их потреплет за ухом печальное время-сквозняк.
Скоро вырастут – будут мне защитой хорошей.
Так и станем семьей развеселых бездомных дворняг
В переулках распугивать лаем случайных прохожих....)))))))
Анастасия Стася
Анастасия Стася
51 806
Лучший ответ
Всё будет ок главное всё по полкам разкидать
NB
Natalia Babiuc
24 226
Просто спокойно по кирпичику разбирать этот завал,
переключившись на восприятие - "Нет проблем - есть задачи, которые нужно решить"
Знаешь, у тебя шикарная грудь и это многое компенсирует) Так что не боись - все наладится.
Женёк Ненашев
Женёк Ненашев
17 380
Весенняя дипрессия)) ) - Пройдёт)))
Ольга Шевченко
Ольга Шевченко
13 777
пронумеровать по важности и разгребать поодной (проблемы) , я бы начала со здоровья ...
Денчик _____
Денчик _____
11 122
решай проблемы по мере их поступления.
если от тебя не зависит ничего, не дергайся.
если можешь что-то сделать, ищи варианты. .
музыка и сладкое обязательно. . ешь как следует. .
было такое у меня в ноябре-декабре. . перстаю есть и худею. . все ругаются. . работа, дом -есть ради чего бороться с депрессией .
сходи в церковь.
делай только реально необходимое, забей на все остальное. при любой возможности отдыхай. и подумай, чем ты можешь себя порадовать - ну.. . какая-нибудь ерундовина, которую ты себе можешь позволить часто. хвали себя за любое сделанное дело.. .

просто я тоже по определенным причинам иногда впадаю в такое состояние
нужно сменить обстановочку)))) ) уехать на2 -3 дня)))))) ) или подумать о тех кому еще хуже, чем тебе)))
Игорь Романов
Игорь Романов
4 615
а я тебе посоветую попить поливитаминчиков! Например всякие там витрумы, супрадины... От них вреда никакого, а к жизни уже по-другому относишься - тревоги покидают, бодрость появляется.. .
И чаще улыбайся! Самой себе! И другим! И не относись ко всем этим напастям слишком серьезно - все пройдет! Здоровье подправить можно, на работе у всех сейчас проблемы, в семье тоже временно (наверно, не знаю что случилось просто)
Наберись терпения и смело шагай вперед! Пусть близкие и любимые тебя в этом поддержат, не стесняйся им рассказать о своих тревогах!
Удачи тебе во всем!!!
Приезжай ко мне жить и всё пройдёт :)))