Прочие взаимоотношения

Дайте советов пожалуйста

Два месяца назад началась эта история. Пошла задержка, начала накручивать себя и только недавно решился этот вопрос, но на этой почве случился РПП. Как снова начать воспринимать еду не как потребность, чтоб живот не урчал, а просто как что-то хорошее..И как теперь относится к страху беременности, дайте советов пожалуйста. К психологу нет возможности сходить, город маленький. Начинаю снова накрутку про беременность т.к пошла задержка, 5 тестов я сделала и были месячные до этого, знаю глупо, но отпустить сложно. Дайте советов пожалуйста.
Александринка- Malink@)))
Александринка- Malink@)))
111
Что бы дать советов, нужно самому пройти через это, думаю тебе нужно на какой-то женский форум или медицинский. Но я как-то однажды столкнулся сам с очень неожиданной проблемой психологической, прямо нежданчик. Периодически было очень тяжело. Это непонятно откуда взявшиеся панические атаки, я после первой чуть не обосрался честно говоря. Фактически. Исключил полностью ночные бдения у компьютера, адреналин - раш, который я пил по 3 - 5 банок за день, кофе (пил по 4-6 ложек) и заказал корень валерьаны, который заваривал и пил каждый вечер в иечение полугода. Этойзимой я впервые за 2 года нормально слетал на самолёте, потом попробовал искусственно вызвать атаку - тройной эспрессо натощак и гиппервентиляция лёгких. Не запустилось. А то ведь я даже в автобус не мог сесть где много людей. Кароче выскочил получается гдерто за 4-5 месяцев. Не знаю как тебе применимо это, но все, что касается психики и неврологии восстанавливается при смене образа жизни. Если я выбрался из этого ада, мне кажется любой выберется из любой ситуации
Айгуль Шормакова
Айгуль Шормакова
10 401
Лучший ответ
Александринка- Malink@))) Спасибо большое за вашу историю! Надеюсь сейчас у вас все хорошо и удачи вам в будущем!
К страху беременности относиться нужно спокойно, если пользоваться противозачаточными средствами. Чтобы живот не урчал, необходимо пройти гастроскопию, а пока употребляйте мезим с едой.
Ляйсан Амерханова
Ляйсан Амерханова
78 284
Александринка- Malink@))) я пила мезим уже, а противозачаточные я не пью..но спасибо за ответ!
А МЫ свечку не держали
--Был контакт значит всё возможно
Юлия Олонцева
Юлия Олонцева
89 941
Александринка- Malink@))) Извините, причём здесь то, что ВЫ свечку не держали. Я спросила советов от отпустить это, т.к это сложная ноша.
а сходить к гинекологу и пожаловаться не дительные отсуцтвия месячных это тебе в голову не приходило?
да и не понятно сколько тебе лет и какая у тебя комплекция, возможно у тебя какието нарушения с гормонами, врачь поставит диагноз и назначит лечение.
как говориться : моменто море))
Дарья Мыльникова
Дарья Мыльникова
41 890

Похожие вопросы