любая динамичная, напряженная деятельность служит хорошим лекарством от депрессии, от вала мыслей и проблем, которые не так страшны на самом деле, как человек пытается их постоянно обрисовать. . Хорошее средство баня, визиты в бассейн. Небольшое пиршество, найти какое либо занятие и погрузиться в него, тогда время на депрессию просто не останется. Завести хобби. Спортом позаниматься, поучиться, побившись головой о гранит науки, Если есть возможность, заняться сексом со своей любовью
Слушай любимую музыку и мечтай о чём нибудь, о приятном! Если есть деньги прошвырнись по магазинам большинству девушек это помогает, сходи с подругами куда-то, отдохни, займись любимым делом, сходи в гости к подругам или пригласи гостей к себе
Прочие взаимоотношения
Просто случилась депрессия.А что с этим делать?
Если медленно падать на дно,
То падение станет привычным
И не будет казаться трагичным
Глупой жизни немое кино.
Новый день, ты чуть ближе к концу,
Чем твой брат, мимоходом мелькнувший,
Ты не станешь ни хуже, ни лучше,
Тебе лоск новизны не к лицу.
Этот путь изменить не дано:
Сверху вниз, в киселе мутной лужи.
Только лучше тонуть там, где глубже,
Чтоб подольше не падать на дно...
То падение станет привычным
И не будет казаться трагичным
Глупой жизни немое кино.
Новый день, ты чуть ближе к концу,
Чем твой брат, мимоходом мелькнувший,
Ты не станешь ни хуже, ни лучше,
Тебе лоск новизны не к лицу.
Этот путь изменить не дано:
Сверху вниз, в киселе мутной лужи.
Только лучше тонуть там, где глубже,
Чтоб подольше не падать на дно...
увы... но одной (ому) тебе не справиться... надо обр. к специалисту....
Улыыыыыыыыыыбниииись!))))))) )
Все будет хорошооооооо!)) )
Все будет хорошооооооо!)) )
Прогуляйте свою депрессию в нормальном обществе с нормальными людьми.
Выходить срочно из этого состояния.... любыми путями....
У всех бывает. придумай занятие интерестное, позвони близкому другу или подруге и пойди погуляй с ним, по возможности поделись тем, что волнует, друг не бросит и потдержит!
Улыбнись и посмотри на себя еще не все потеряно
Похожие вопросы
- Я впала в депрессию после смерти бабушки, что делать?
- Мать просто озверела.. Я уже не знаю, что делать. Текст большой, но прошу, я уже не знаю куда обратиться.
- Кто тяжелее переживает депрессию мужчина или женщина? что делать?
- Прошу...помощи. Я просто уже не знаю, что с собой делать.
- Как победить одиночество и депрессию с ним связанную?Что делать если теряешь смысл жизни?
- руки опускаются.депрессия нереальная.плакать хочется.что делать?
- Вы помогали кому-нибудь когда-нибудь просто так? Или всегда пометочку в блокноте делаете, кто вам должен?
- А Вы как и я, не обижаетесь на людей, а просто меняете своё мнение о них? И делаете выводы?
- Это очень просто ..поставить красивый или стебный аватар и делать вид что ты очень важный или умный чел и тут
- В последнее время я нахожусь просто в полнейшей депрессии... Я не знаю, что мне делать... Мне 31 год, и за мной никогда