Почему, когда на душе и так хреново из-за неразрешенных проблем, и ты из последних сил держишься, (Внутри)

чтобы не сломаться,а стиснув зубы, идти вперед,на тебя сваливается еще одна проблема, самая серьезная, на которую сил уже не остается, и ты лишаешься сна и отдыха, голова забита лишь одним:"Что делать, и как теперь жить дальше?", и в этот момент ты понимаешь, что никто не в силах тебе помочь, а если кто-то и мог бы тебя поддержать и дать дельный совет, именно в это время куда-то деваются или ты просто не можешь понять, к кому обратиться, наступает такое состояние, что тебе кажется, что ты не живешь, а существуешь в каком-то ирреальном мире, где все ужасно и плохо, а ты как бабочка, которую посадили в банку, и перевернув ее вверх дном, накрыли ею горящую свечу, летаешь вокруг этого пламени и боишься , что в любой момент оно может тебя сильно обжечь или превратить твое хрупкое тельце в пепел..Как выжить? Что делать и где на все взять сил?