Другие виды спорта

Как научиться делать сальто?

Как быстро научиться делать сальто? С условием, что у меня нет матов, которые можно подстелить. Занимаюсь считайте что в поле. На земле и траве
А ты у паркууристов спроси
Даниил Коняшин
Даниил Коняшин
451
Лучший ответ
брусья есть? одень крепкий пояс и привяжи его с боков к ним и кувыркайся
Яшар Гурбанов
Яшар Гурбанов
6 985
это ко мне я умею заднее, арабское, передне финтовое, леменга и прочее... и так тут все просто но надо саблюдать некоторые вещи.. .
1.проверь крепкие ли у тебя кости
2.посрать на свой страх, делать незадумываясь
3.учиться делать с 2 метров желательно и делать надо не на асфальт а в песок или траву
4.первое сальто которое надо научиться делать это заднее... почему? потому что делать легко хддд я сделал с 1ого раза
5.накачай пресс... устойчивость лучше
6.делай не над прохожими а то потом делать перехочется и ище спортивки надо одевать а не то че у тебя на аве
я сам акробат самоучка и учился делать сальто на песке и с огрооомного тракторного колеса: толкает высоко, на песок падать не больно.
само сальто под вопросом: переднее или заднее? если переднее, то сначала лучше покувыркаться на траве с плотно прижатыми руками к коленям шире плеч, до тех пор, пока не прочувствуешь момент докручивания, затем уже просто попробовать прыгнуть с колеса.
Если же заднее сальто, то без помощи друзей не обойтись, первые разы обязательна страховка, т. к. смелости нехватит прыгнуть спиной назад.
Я учился зимой на пружинах от кресла + потом оттачивал дома на полу, аж в полу пяткой дырку пробил