Эстафета «Поменяй предмет» .
Команда выстраивается друг за другом поочередно мальчик, девочка. У линии старта лежит волейбольный мяч, на противоположной стороне дистанции – баскетбольный мяч. По команде «Марш! » первый участник берет волейбольный мяч в руки, пробегает дистанцию до баскетбольного мяча, берет в руки баскетбольный мяч, бегом возвращается обратно, передает мяч следующему участнику, который выполняет аналогично, и т. д. Побеждает команда, которая выполнит эстафету первой.
Эстафета «Ведение баскетбольного мяча обручем»
Команда выстраивается друг за другом поочередно мальчик, девочка. Первый участник по команде «Марш! » с обручем в руках выполняет ведение баскетбольного мяча бегом, обводя стойки. Следующий участник выполняет то же самое. Эстафета выполняется туда и обратно. Побеждает команда, которая выполнит эстафету первой.
Эстафета «Езда на велосипеде» .
Команда выстраивается друг за другом поочередно мальчик, девочка. Первый участник на трехколесном велосипеде, по команде «Марш! » проезжает дистанцию туда и обратно, затем передает велосипед следующему. Побеждает команда, которая выполнит эстафету первой. проезжает дистанцию туда и обратно, затем передает велосипед следующему. ойки. льного мяча, берет в руки баскетбольный мяч, бего
Эстафета «Движение с мячом»
Участники выстраиваются парами лицом друг к другу, руки прямые на плечи. На руки посередине ложится мяч. Пара двигается боком, бегом приставными шагами туда и обратно, затем мяч перекладывают второй паре, далее то же самое. . Побеждает команда, которая выполнит эстафету первой. проезжает дистанцию туда и обратно, затем передает велосипед следующему. ойки. льного мяча, берет в руки баскетбольный мяч, бего
«Встречная эстафета»
Участники выстраиваются друг против друга. У линии старта – мальчики, на противоположной стороне – девочки. По команде «Марш! » мальчик выбегает с ведением баскетбольного мяча, добегает до девочек, оббегает их, передает мяч впереди стоящей девочке и встает за ними. Девочка выполняет эстафету в обратную сторону аналогично. . Побеждает команда, которая выполнит эстафету первой. проезжает дистанцию туда и обратно, затем передает велосипед следующему. ойки. льного мяча, берет в руки баскетбольный мяч, бего
Другие виды спорта
эстафеты по баскетболу. всем привет! помогите составить эстафеты по баскетболу. где можно найти информацию?
Похожие вопросы
- помогите составить план тренировок на месяц по баскетболу для групп начальной подготовки
- Помогите найти информацию о дедушке!
- Помогите пожалуйста, вопрос по баскетболу, внутри.
- Помогите составить программу тренировок для набора мышечной массы!
- Здравствуйте. Пожалуйста помогите составить план тренировок в тренажерном зале
- Кто поможет составить программу
- Помогите составить план пожалуйста!!! Описание внутри
- Помогите составить программу, что бы накачаться
- Помогите составить программу тренировок
- Кто может помочь составить план для занятий дома????