Другие виды спорта
Возможно ли сформировать красивое тело в домашних условиях? (Отжимания, гантеля, пресс, приседания)
Каждый дает вам ответ, исходя из собственного представления о красивом теле. Тот, кто считает красотой выпирающее отовсюду мясо, ставит обязательным условием зал и "правильное" питание. Получается, что человек, ведущий здоровый образ жизни, любящий общедоступный спорт (лыжи, плавание, велосипед, коньки) дополнительно занимающийся с отягощениями и пр. дома, будет иметь фигуру, никак не вписывающуюся в его понятие о красоте. Мяса мало. И прогресса. От природы, да, зависит. В том случае, если природа сильно обидела, то и цели ставятся скромнее. Так что сильно умных не слушайте. Успехов вам.
Формировать тело можно с помощью визуализации вашего желания у зеркала !
Можно. Но придется поднапрячься и разориться на минимальные тренажеры и питаться правильно.
Нет. Все мыщцы задействовать не выйдет
да
в уличных хотя бы
Тут на самом деле очень много от природы зависит. Но процентов 95 что нет, придется идти в тренажерку.
Турник и брусья это уже хоть что то, можно использовать гантелю как доп вес. Но большого результат не жди, без приседа со штангой и других базовых упражнений далеко не уйдешь.
Первый месяц-да, дальше прогресс вряд ли будет, так что рано или поздно пойдешь в зал, если это нужно тебе
Можно все было бы желание и мотивация, да и что бы выглядеть красиво тренажеры толком и не нужны, дома очень много подручных предметов которые помогут вам заменить тренажеры, и главное что бы выглядеть красиво стройно и свежо нужно правильно питаться не путайте с диетой диета это не то! На собственном опыте знаю!
Похожие вопросы
- Сложно ли в домашних условиях сделать красивую фигуру или обязателен спортзал? За сколько пресс станет красивым?
- Как быстро накачать тело с нуля? Руки, пресс. Я очень худой. без спортзалов, в домашних условиях
- люди, посоветуйте какие-нибудь эффективные упражнения на пресс и мышцы груди в домашних условиях без скамьи
- как быстро накачать мышцы груди, плеч, пресса в домашних условиях?
- Как накачать мышцы груди и пресс в домашних условиях и с минимальными затратами времени?
- как накачать пресс и спину в домашних условиях?
- как в домашних условиях подкачать пресс ?
- как сделать ягодичные мышцы упругими в домашних условиях ?
- кто занимается в домашних условиях типа турник брусья??
- Народ а как можно быстро в домашних условиях накочять мышыци рук?