Понимаете, у меня такая проблема, я над водой плавать совсем не умею и боюсь. а под водой легко. Плаваю я как "русалка" только ногами шевелю, руки почти не использую. Плаваю я только к берегу ( отхожу от берега так, что бы грудь полностью в воде была, и плыву под водой к берегу) я не могу плавать на дне (всплываю сразу) и не могу выныривать, я вроде плыву, глаза открываю нос не закрываю, ничего не боюсь мне все устраивает, но плыву я прям к самому берегу и только там, когда руками чувствую камни, выныриваю. Я воздух могу задерживать примерно на минуту, может быть полторы. Вот по этому мне нужно научиться выныривать не только прям около самого берега, что бы воздуха набирать. Я плавать под водой люблю, и плавала бы дальше от берега, если бы выныривать могла) и еще, если уж знаете как, то скажите пожалуйста, как на дне плавать)))
P.S. Я в инете все перелазила, но ничего нормального так и не нашла. Заранее спасибо за ответы)
Другие виды спорта
Как научиться всплывать?
Я отвечу на твой вопрос, но для начала расскажу свою историю.
Когда мне примерно было 10-11 лет, мы с друзьями пошли на речку купаться. С нами была моя сестра Лиза, со своим кругом.. Ей было тогда 5 или 6, уже не помню. Короче говоря, она дурачилась и пошла на глубину за своим кругом.. Круг от нее отплыл, и она начала тонуть.. Все сидят на речке как ни в чем не бывало, а я бегу за Лизкой, что-бы спасти ее (сама плавать не умела), мало того что ей было там глубоко, так и меня вода полностью закрывала.. В общем, я начала бултыхаться всяко-разно, а потом поняла что я плыву, и то что я спасла свою сестру.. Потом ее откачивали) Я просто взяла ее двумя руками и начала грести ногами.. Она конечно тяжелая, все же тянула меня на дно, но как-то справилась))
--------------------------
Находясь под водой - резко удар руками вниз, вытягиваешь лицо вперёд, гребёшь ногами.
Ещё можно умереть - трупы вроде всплывают, но это галимый способ)
p.s. Чисто обо мне - я расслабляюсь, ложусь на спину (еще это называют "звездочка"), и поддерживаю себя руками (они вдоль туловища), а ноги просто лежат. Удачи тебе, надеюсь хоть чем-то помогла:).
Когда мне примерно было 10-11 лет, мы с друзьями пошли на речку купаться. С нами была моя сестра Лиза, со своим кругом.. Ей было тогда 5 или 6, уже не помню. Короче говоря, она дурачилась и пошла на глубину за своим кругом.. Круг от нее отплыл, и она начала тонуть.. Все сидят на речке как ни в чем не бывало, а я бегу за Лизкой, что-бы спасти ее (сама плавать не умела), мало того что ей было там глубоко, так и меня вода полностью закрывала.. В общем, я начала бултыхаться всяко-разно, а потом поняла что я плыву, и то что я спасла свою сестру.. Потом ее откачивали) Я просто взяла ее двумя руками и начала грести ногами.. Она конечно тяжелая, все же тянула меня на дно, но как-то справилась))
--------------------------
Находясь под водой - резко удар руками вниз, вытягиваешь лицо вперёд, гребёшь ногами.
Ещё можно умереть - трупы вроде всплывают, но это галимый способ)
p.s. Чисто обо мне - я расслабляюсь, ложусь на спину (еще это называют "звездочка"), и поддерживаю себя руками (они вдоль туловища), а ноги просто лежат. Удачи тебе, надеюсь хоть чем-то помогла:).
Стремиться представить, что хочется жить!!!
Походи на занятия по плаванию, там научат и всё объяснят...
Никогда про такое не слышала! Попробуйте всплывать на спине: возможно, что Вас напрягает задирать голову, для дыхания.
если плывешь горизонтально или вниз, то руками надо изменить направление на "вверх". Далее, толкаешься как при брасе. Можно потом начать работать ногами и как при кроле и как с моноластой.
Чаще, продолжают работают ногами как на брасе, если без ласт. Помогать руками.
Если речь идет о больших глубинах, где нужна декомпрессия, то торопиться не надо, это песня особая.
Чаще, продолжают работают ногами как на брасе, если без ласт. Помогать руками.
Если речь идет о больших глубинах, где нужна декомпрессия, то торопиться не надо, это песня особая.
всплывают обычно утопленники
через три дня тело само всплывает. Так что не беспокойся ;)
Купи круг, и не будешь тонуть:)))
Миша Изместьев
Я такие штуки не люблю) предпочитаю плавать без масок, кругов и т. д.))
Расслабься
Похожие вопросы
- как научится кататься на 2-х калесном велике ?
- Как научиться бить ногой в хавальник?
- Как научиться подтягиваться больше 10 раз?
- Как научиться плавать самостоятельно?
- Как научиться кататься на снейкборде ?
- Как научиться плавать?
- как научиться плавать?
- Мне 14 лет. Хочу научиться подтягиваться. Могу один раз подтянуться средним обратным хватом.
- как научится играть в волейбол?
- Можно ли научится кататься на велосипеде в 11 лет?