сколько можно набрать мышечной массы эктоморфу за 2 месяца?

Зачем набирать? Смысла не вижу. Лучше быть жилистым человеком, чем махиной.

3-5 кг в Год! едой! плюс 1-2кг с перечисленными добавками

От 10-15

3-4 кг

Зависит от интенсивности тренировок.

а нахуя на курсе только база ?!

Ещё немного от генетики зависит)

В первые пару месяцев до 3 кг мышечной массы МАКСИМУМ, и это при самых лучших условиях отдыха и жестких тренировках.

На курсе больше, конечно. Но явно не 10 и тем более 15 кг, это сказки.

Все зависит от твоего метаболизма. Точно сказать никто не сможет

Такую, которая подойдет.

господи, нифига масса сама расти не будет от того, что будешь жрать один спортпит, в зале надо пахать! Тем более с таким телосложением

Спортпит и база, конечно хорошо, но генетический фактор еще никто не отменял. Так что, тут все очень индивидуально. В лучшем случае граммов 500 мяска, но может и так случится, что один жирок наберешь.

Главное ее не потерять...

нафига тебе идти против природы? Тяжелая атлетика это не для тебя, выбери что-нибудь другое, побегай, побоксируй там ещё чего, есть много хороших видов спорта.
Тем более твое желание стать большим скорее всего просто мимолетное, завтра передумаешь.

Мало

Считается нормой набирать 500 гр. сухих мышц в неделю, то есть за месяц 4 кг. Если только начали заниматься и с добавками то при правильном питании и тренировках вполне реально набрать 6-8 кг.

Еще как наберешь. Делай базу, на каждой тренировке прокачивай одну группу мышц, и не тренируйся более 40 минут, для тебя это будет бесполезно. 2-3 подхода с 8 повторениями и увеличивая рабочий вес на каждой тренировке (но только тогда, когда сможешь преодолеть рабочий вес) и главное техника - 2 секунды на подъем веса, 4 обратно, важно чтобы мышца находилась под напряжением не менее 30 секунд в подходе. Из всех добавок что есть у тебя, у меня был лишь креатин. При росте 168 и весе 47 я набрал до 56, употребляя креатин и кушая 6 раз в день, за 2,5 месяца. И уверяю, это были мышцы, меня фиг можно было узнать. Не слушай никого, смело иди к своей цели.

вот это вот мне понравилось) "при приёме (BCAA,гейнера, протеина, креатина и ТЕСТОСТЕРОНА)

8 кг

Не знаю как у других) я занимался каждый день, делал подходов по 5-6 на одну группу мышц, всего 3 группы, то есть каждые 3 дня менял. Не питался дополнительными гейнерами или как их там, просто пытался есть чутка больше. Кроме этого, у меня в остальной день был малоподвижный образ жизни. Примерно за 1.5, 2 месяца я набрал 6 кг. с 68 до 74

Откуда знать, ты даже свои параметры не сказал. Т. е. Рост, возраст, новичок ты в зале или нет

а где тестастерон можно купить?

Можно набрать за месяц до 13кг, если при этом почти не ложиться спать а заниматься, заниматься и еще раз заниматься. Если тебе это более интересно, то посмотри в ютубе Рич Пиана, он там все рассказывает про это

3 - 7 кг минимум

За 2 месяца набрал 10 кг, но это тупо вес (жирок)

за 2 месяца не мало ну и не многа

6 кг минимум, если с тестом то 10+...но это только, если ты раньше не занимался. чем дальше, тем медленнее прогресс

ну если не заниматься как машина, думаю килограммов 3-4 именно мышечной массы

3 часа