Что посоветуете: Тайский Бокс или Рукопашный бой? Что лучше и более эффективно?

Стрелковые курсы.

Эффективней для чего? Любое единоборство имеет свои достоинства и недостатки ...Советую ознакомиться с тем что представляют из себя эти единоборства, благо в инете полно информации о них и заниматся тем что больше самому по душе.. И не думай что прозанимавшись год сможешь укладывать в одиночку толпы гопников, ебн*т кастетом по затылку и показывать мастер-класс по единоборствам будешь уже на том свете.

Кардан от камаза более эффективно. )

тайский бокс

вообще рукопашка, наиболее эффективное и простое средство защиты из единоборств.
к тому же там максимальный арсенал всевозможной техники из всех видов единоборств.
и что самое главное, это свободный стиль боя, не требующий каких то специфических стоек и чистоты стиля школы.
но есть одно НО!
как правило тренер в прошлом, был либо борец, либо ударник, отсюда и будет строиться техника и стиль боя.
у нас к примеру было несколько тренеров, которые преподавали каждый отдельно своё направление и наиболее эффективные связки.
просто пойди и посмотри пару раз тренировки, посмотри как работает тренер, в каком стиле. прочувствуй саму атмосферу, это важно.
свой стиль нужно именно почувствовать.
тайский тоже не плохой вариант, там кроме основных ударных частей идут колени и локти ( незаменимая вещь в ближнем бою).

я бы выбрал 2. но лучше - АК - 47.

Я бы посоветовал РБ.
Бокс, есть бокс, это правила, хоть и руки ноги, но правила, да еще в перчатках.
РБ это не только кулаки, но еще и удары частями ладони, оружие, холодное, огнестрельное и т. д.
Т. е. проще говоря в РБ нет спортивных ограничений и это не спорт.
По этому, если хотите спортивных достижений то бокс, хотите для самозащиты, а может и нападения (не дай бог), то РБ.
Тут вопрос в другом, все зависит от тренера, если это просто заработать бабла (очень много таких тренеров сейчас), то толку не будет, даже если у вас желание огромное и упорства хоть отбавляй, такой тренер вам не поможет. А с хорошим тренером все получится.

Рукопашка