Как перестать бояться драться?

О методах правильного проведения боя в уличных условиях написано множество литературы. Мастера различных единоборств стараются передать свои знания ученикам и подсказывают, как вести себя в драке. Но все рекомендации будут бессмысленны, если попавший в неприятность прохожий будет испытывать страх перед дракой и боятся.

Многие люди задаются вопросом, что делать, если я боюсь драться. Не стоит стесняться чувства страха. Это нормальное ощущение, с которым можно работать и преодолевать его.
В драки ввязываться не стоит, но существуют обстоятельства, когда другого выхода нет. Например, если соперник реально угрожает и нападает сам. Также если возникает необходимость защитить своих близких.

Стоит проанализировать свои побуждения. Часто мы обижаемся из-за того, что сами надумываем обиды по поводу действий другого человека.

Обидчивость можно попробовать преодолеть. Есть множество психологических решений конфликтных ситуаций.

Не стоит думать, что при отказе от драки все решат, что вы трус. Даже в случае согласия на драку, люди ничего хорошего не подумают. Не стоит беспокоиться о мнении других.

Если ситуация с дракой неизбежна, то нужно справиться с робостью и начать действовать.
Существует несколько способов побороть панический страх перед дракой, однако необходимо учесть, что в данном случае простых решений не существует, и для того чтобы перестать бояться вступить в драку, придется немало потрудиться, особенно если опыта у вас немного.
Сперва оцените сложившуюся ситуацию — сколько противников стоит перед вами, какие их физические данные. В том случае, если силы вряд ли можно назвать равными, драки как таковой не предвидится, а вас просто собираются избить, тогда не зазорно будет убежать или звать на помощь. Также ведите себя как можно более неадекватно: махайте руками, прыгайте, орите первое, что придет в голову. Возможно, это смутит противников или привлечет внимание окружающих, что вам и нужно.
Уличная драка не дуэль, и ничего зазорного нет в том, чтобы быстро, резко ударить в болевую точку и покинуть поле боя. Если перед Вами толпа, бегите однозначно, мороженого не будет, и в кино не пригласят.
Вообщем почитайте в интернете, там куча советов, как побороть страх.
А вообще практика, главное, что может нивелировать страх, запишитесь в секцию бокса, самый доступный вариант.
Источник: советы инструкторов по самозащите

попасть в больницу

разозлись

Страх так или иначе останется, ведь всегда существует риск нанести серьёзный урон себе или аппоненту. Важно лишь это понимать и делать всё осознано, а в нужную минуту подумай, что страх дома оставил, забыл, мля.

Много раз отхватить по роже.

спарринговать по правилам контактных единоборств

начать драться

Убрать все тормоза.. но это так же приведёт ко многим проблемам..

Найди нормального гипнолога\

Бокс не поможет,, так как у тебя скорей всего психологический комплекс..

Записаться на бокс или мма.
100% способ.