как стать сильным без бадов и почти без спорта

Никак

влияние на проявление силовых способностей оказывают разные факторы, вклад которых в каждом конкретном случае меняется в зависимости от конкретных двигательных действий и условий их осуществления, вида силовых способностей, возраста, половых и индивидуальных особенностей человека. В любом случае - бездействие только ослабляет мышечную силу! Вы же не Илья Муромец, что сидел на печи 33 года, а потом вдруг стал богатырем...

Без физ. активности только ослабнешь, ведь если не двигаться мышцы будут слабеть (ведь они не работают), кости истончаться (в следствии отсутствия нагрузки организм перестает укреплять кости, ибо нет необходимости). Даже зубы (+ десны) будут слабеть, если их не чистить. В общем, без труда не выловишь и рыбку из пруда.

Даввать себе задания и выполнять их несмотря ни на что!

Любой человек способный поднять, например стакан, уже сильный, потому что сила понятие относительное .

Можно... Есть ген под названием миостатин. Его задача - сдерживать ради баланса в организме рост мышечной массы. Если его заблокировать, то мышцы будут расти почти неограниченно. На этом принципе селекционно вывели породу коров "голландская голубая", у которых этот ген не работает, и по этой причине отовсюду куда ни посмотри у таких бычков выступают бугры мышечной массы. Они как раз ничего не делают, только жуют траву: -). Поищи клиники генетической коррекции: -):-), и станешь как Халк: -):-)... Правда, возникает вопрос о побочных эффектах: -):-)

ты можешь стать морально сильным и без этого, но судя по вопросу ты не из этих)

Ешь мясо, много мяса !