Уважаемые пользователи, кто бывал в осознанных снах? Как вы понимали это? Какие факторы влияли на это?

Бытует мнение, что можно такой сон распознать по некоторым факторам: 1)часы 2)нелепая обстановка (нереальные события) 3) смотреть на себя в зеркало 4) смотреть на руки. 5)пропускать пальцы через предметы 6)посмотреть и отвернуться, а потом-повернуться. Как вы считаете, если один из них выработать (например, в каждом сне, исключительно пытаться пропускать палец, через стекло, чтобы понять, это сон или - нет. (выработать привычку). То, в этом случае есть большая вероятность, что сознание будет (как в собачке Павлова) постоянно искать сигнале, во сне, при наличии стекол? И, если он это найдет, то сон станет сразу осознанным? т. е. ты будешь сомневаться, сон это или нет, пока не увидишь стекло, и сразу будет желание до него дотронуться и проверить. В этот момент, мозг начнет думать, что это нужно обязательно проверить? Например, когда я не смогла в данный раз провести через стекло палец (оно было реальным и твердым ),тогда я попросила собесед, который был рядом это сделать, и он свой палец провел через стекло и телефон. У вас есть какой-то проверенный способ, кот вы следуете? И, какие факторы, влияют на попадание в такой сон: желание или можете оказаться спонтанно? Делаете что-то для этого?