как повысить самооценку?

Полюбить себя таким какой есть.. . со всеми пороками и несуразностями.. .
Принять тот факт, что ты есть такой, какой есть. Спокойно и "без нервов" решить для себя "в будущем все в себе исправить" и будет тебе счастье !..

Схема работает так четко, что сам был в шоке от этого, когда осознал очевидные изменеия в отношении окружающих к себе любимому и неповторимому (несмотря на то, что я - лыс, худощав, вреден, излишне педантичен, в 40 лет холост и. т. п (пороки во мне присутсвуют в изобилии)) . Приходя на работу краем глаза наблюдаю за своими любимыми сослуживцами (сослуживицами) . Все смотрят на меня по доброму, по дружески.

Как бомба взорвалась в сознании от этого!
Спасибо Вадиму Зеланду.

купи ствол

Делать успехи, и вообще, все делать как следует (в том числе ухаживать за собой).

..ставь цели и иди к ним.. можно небольшие и степенно, но упорно и до конца!. Удачи!!!

Сделать что-нибудь полезное или прекрасное. Банально, но факт.

полюби себя.. . и перестань себя жалеть....

Помогают знания по психологии) Тут вопрос заключается в том, почему вы себя не любите? Сравниваете с другими, либо это просто убеждение? Если сравниваете с другими, то посмотрите на ваше окружение с другой стороны, понаблюдайте за ними, они не ижеальны, кто-то тупо смеется, кто-то ведет себя как идиот, кто-то наглый силино, тупой и тп. Вас отличает от популярных людей только то, что называется шармом, уверенностью в себе, а шарм в свою очередь заключается в том, что эти люди просто ведут себя так, как будто знают, что всем нравятся. Да собственно они это и знают. Вы с ними одинаковы) Только в этом отличее... Материальные блага тут кстати совсем не при чем.
Если же это просто убеждение, то хорошо помогает самовнушение ) Покопайте в направлении НЛП) Займитесь каким нибудь хобби, добейтесь результатов) Зауважайте себя))