Чем отбеливаются тёмные мысли?...)

Ввозьмите пустой стакан и налейте в него черной краски. Теперь попробуйте сделать так, чтобы содержимое стакана стало белым.
Что Вы будете делать? Вливать в этот же стакан белую краску. Черная краска будет при этом из стакана выливаться ( причем, одновременно с белой) . а теперь представьте себе сколько нужно влить в этот стакан белой краски, чтобы полность поменять цвет содержимого стакана. Очень много. Гораздо больше, чем просто один стакан. Можете провести эксперимент.

Только искренним раскаиванием.

Здравствуйте, Ольга. А происходит всё наоборот, к лучшему и мысли светлее.

светлыми мыслями)

Отцы пустынники и жены непорочны,
Чтоб сердцем возлетать во области заочны,
Чтоб укреплять его средь дольних бурь и битв,
Сложили множество божественных молитв;

Но ни одна из них меня не умиляет,
Как та, которую священник повторяет
Во дни печальные Великого поста;
Все чаще мне она приходит на уста

И падшего крепит неведомою силой:
Владыко дней моих! дух праздности унылой,
Любоначалия, змеи сокрытой сей,
И празднословия не дай душе моей.

Но дай мне зреть мои, о Боже, прегрешенья,
Да брат мой от меня не примет осужденья,
И дух смирения, терпения, любви
И целомудрия мне в сердце оживи.

(А. С. Пушкин)

Положительными эмоциями...

хорошими поступками, и позитивным взглядом на будущее.

Отбеливаются любовью, мыслями о других, светлыми делами и попыткой понять их причину

сладкой конфетой)

Реальной болью.