Психотерапевты помогают?

Есть более эффективные и безопасные способы, но в крайнем случае, если совсем беда, можно и к ним. Насчёт гипноза советую очень хорошо подумать, если тебе предложат. Сам проходил это и с большим трудом потом исправили все косяки гипнотизёрши, и то пришлось самому популярно ей объяснять, как программу снять и почему это нужно. Таблетки - ещё хуже, снимают только симптомы болезни, и побочка - та ещё развлекуха (хотя и не у всех бывает, но аукнется рано или поздно точно) . Даже если пойдёшь, советую каждое их слово фильтровать своим мозгом. А ещё лучше и в 100000000000 эффективнее изучить, как работает мозг, и самому справиться с проблемой, а не надеяться на других, которые ничем не умнее тебя.

помогают, если сам начинаешь что-то делать

Иногда.

Мнительным, безвольным - да.

Есть поговорка. Лучше плакать у психолога, чем смеяться у психотерапевта.

Конечно. Одно точго они хотя бы не во вред

Психотерапевты - в первую очередь врачи. Они хорошо разбираются как, почему и зачем функционирует ваш мозг. Кроме того, они хорошо разбираются, как устроена Душа и Дух человека. Но.. . Чтобы они смогли помочь, человеку тоже необходимо разобраться в себе, в своих чувствах, мыслях, эмоциях и душевных порывах. Хотя и в этом психотерапевты могут помочь. И не надо забывать, что психотерапевты тоже люди, и как все люди подвершены собственному мнению и ошибкам.

УЗБАГОИН помогает.

Кому как