вопрос психологам) затруднения в общении

Вы сразу себе противоречите - говорите, что нет потребности общаться и тут же просите от этого избавиться. Сначала надо признаться, что в общении потребность есть. Другое дело, что с некоторыми людьми общаться и не хочется, неприятно - ну так и не общайтесь с такими. А ещё мы избегаем всего неприятного, т. е. если общаться не получается, то ли глупости лезут и становится неловко, то ли критикуют, то ли хотим быть эффектными, артистичными, чтобы все восхищались, а не умеем, то мы будем избегать общения как источника страданий. Быть эффектным и артистичным - ложная цель, если её не отбросить - так и всегда можно ненавидеть себя за неуклюжесть, но вы же не клоун. Молчать, когда нечего сказать тоже нормально - если человек открывает рот, то его слова должны быть лучше молчания. А дальше... в цитатникак у Мао Дзедуна есть такая фраза - чтобы научиться плавать, нужно плавать. Ну а чтобы научиться общаться, нужно общаться. Вот и весь рецепт. А ещё нужно чем-то интересоваться, читать книги, расширять кругозор, тогда через некоторое время окажется, что вам есть, что сказать. Было бы кому. А вы уверены, что это не простое презрение к людям с вашей стороны?

А зачем тебе общаться, если общаться ты не хочешь?! Избавься от привычки зависеть от общественного мнения.

страх от сжатого не внимания к себе - осмотрительно продумывайте не критику в чужом а цель разговора

Это нормально, а всё нормальное в этом ненормальном мире кажется ненормальным..

Нечего сказать, потому что нет желания говорить. С этим ничего не поделаешь. Но мы живём в обществе, где надо уметь общаться, поэтому учиться общаться нужно.

Если тебе в одиночестве не скучно, то проблемы и нет. Скорее, тебе не встречались по настоящему чистые сердцем люди. С такими даже молчать интересно.

Если при разговоре с другими нечего сказать и не надо говорить, молчи и все, спросят - ответь. Я бы не сказала что это замкнутость. Скорее всего в твоем окружении нет людей на одной волне с тобой. Когда ты встретишься с такими "своими" людьми тебя просто прорвет и вы будете говорить и говорить, а пока занимайся своими интересами, хобби, увлечениями. Главное быть интересной самой себе, тогда ты будешь интересна и другим.

Найди такого человека, с которым тебе легче общаться, не бойся сказать что-то лишнее, не бойся ошибиться и будь увереннее. Вот и все

Есть один хороший способ: нужно во время разговора с приятелями три раза громко крикнуть "Чур меня!". Если вдруг почувствуешь жар, скажи "Залупа коня, слюна Бебеня".