Я ощущаю чье то присутствие

Почему люди боятся темноты?

Человек привык опираться на зрение в своём ориентировании в пространстве. Когда он всё вокруг ясно видит, он спокоен, ибо контролирует обстановку и видит, что опасности нет.

Когда же человек попадает в темноту, то он теряет свою опорную ориентировку. Мир в темноте становится неизвестным, а всё неизвестное потенциально опасно, ибо ты не можешь видеть и контролировать наличие опасности. В итоге, попадая в темноту, человек ощущает общую тревогу. Эта тревога обостряет его другие чувства - он начинает слышать какие-то звуки, которых раньше не слышал. Это добавляет тревоги. А наше сознание устроено так, что оно всё время пытается всё объяснить и при этом моделирует возможные варианты развития событий. Поскольку человек испытывает тревогу, но не понимает почему, не видя конкретной угрозы, то сознание начинает фантазировать, предлагая варианты, а чего бы можно было бы вообще бояться. И тогда всплывают все тайные страхи, всякие ужасы из прочитанных книг и просмотренных фильмов.... Так сознание пытается подготовить организм к отпору любой из возможных опасностей. Вот эти фантазии и вызывают в конечном итоге страх темноты.

Ваш страх имеет похожий механизм. Люди - животные стадные, ну или групповые. В группе со своими близкими или знакомыи людьми нам спокойно и безопасно. А когда мы остаёмся одни, эта ситуация становится потенциально опасной, наступает тревожность, которую сознание раскрашивает фантазиями. В вашем случае фантазиями о присутствии ещё кого-то. Это вас пугает. Вы думаете, что вы боитесь присутствия неких невидимых существ. А НА САМОМ ДЕЛЕ, вас тревожит отсутствие поблизости кого-то знакомого, просто человека, в конце концов. Всё остальное работа фантазии.

Это абсолютно нормальное, хотя и неприятное, состояние. Но преодолеть это можно только через понимание психологического механизма происходящего с вами явления.

Для начала не плохо бы исключить медицинские причины неврологического характера, а потом уже подозревать что-то "потустороннее".