10 неделя. Можно ли лежать на животе?

У меня тож 10-я неделя пошла. Сплю на животе, мне так удобно. А спортом заниматься можно (уменьшить нагрузки) . Знаменитая шведская биатлонистка Анн Карин Олофсон-Зидек на прошлом чемпионате мира бегала беременная на 4 месяце!! ! Врачи ей разрешили, т. к. по их словам беременные львицы до последнего гоняются за добычей. А почему людям нельзя?

да я спала пока не стало просто невозможно из-за большого живота

Если удобно, то лежите на здоровье.

Если лежание на животе не причиняет Вам дискомфорт, лежите. Пока ещё можно. А вот насчёт йоги.. . Если у Вас в городе есть специальная йога для беременных, ходите занимайтесь. Только без фанатизма. Можно ещё на аква-аэробику для беременных ходить. Или просто плавать в бассейне. Тоже полезно. Купите фитбол и делайте лёгкие упражнения дома. В общем, вариантов много.

У меня 16 недель, пока лежу. Люблю спать на животе. Пока лежится-лежите.

можно, конечно лежать. у вас еще и живота нет. я до самого декрета полулежана животе спала, на согнутую ногу опиралась. а спортом если вы до этого занимались, то только на пользу. запишитесь в группу для беременных

можноКонечно. вы хоть бы почитали литературу специальную. плод окружен околоплодными водами и ваше лежание на животе ему повредить пока не может

Вообще не стоит

Движение не ограничено в период беременности. Я до 15 недель на животе валялась...)))))))

Я чисто психологически не могла, но знаю девчонок, которые лежали до 15 недель. А насчет спорта и йоги - если вы этим занимались до беременности, то ожно продолжать в щадящем режиме, а начинать с нуля - под присмотром врачей.

я лежала даже когда уже живот был большой)
просто клала две подуши через расстояние и ложилась на них, животом вниз между ними)
так хорошо было, помню) особенно когда начались боли поясничные.

Я думаю нельзя, ребёнок может получится искревлённым, но я не женского пола, так что наверняка незнаю

Когда будет нельзя Вы сами уже на него лечь не сможете. Вам будет неудобно и неприятно на нем лежать

на животе можно лежать пока вам и малышу удобно.. . я до 16 наверно лежала точно, а потом самой что-то расхотелось.. . а вот спортом заниматьсся можно всегда, разве что не штангу тягать...

млжно. Всё можно но вмеру. Так что лежите на здоровье.

как советают врачи, йога полезна для будущего ребёнка, но упражнения нужны индивидуальные, это вам подскажит ваш будущий врач.