что КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ беременным? помимо алколя и курения,что еще?

Если вы спрашиваете из продуктов питания то можно всего по немножку, если будите от чего то воздерживаться значить ваш ребенок этого не будет получать, и потом в жизни ему будет очеь трудно привыкнуть к этому продукту, так что надо кушать всего по немного. Думаю что бакал шампанского на праздник не помешает, а вот курить нельзя категарически.

Сильных физических нагрузок, острое, копченое, фаст-фуд, колу, фанту, спрайт, кофе, жирное, нервничать.

мандарины елм тоннами, особенно, в первую беременность. Нельзя все продукты полусырые - бифштекс с кровью, суши, думаю, сало тоже. Газировки, фаст Фуд.

прыжки в высоту с шестом

Нервничать и расставаться с отцом ребёнка.

лекарства. а кофе я пью по 2 чашки или потом 2 недели вооще не хочу -вообщем по настроению. ем все . я вот против таблеток только магне б6 и то через дня 2 по таб. вит не пью. и мое личное мнение узи не делать часто и рано (если все норм и не ыло аортов с выкидышами и зб)

Наркотики и экстрим. А все остальное в меру))

Штангу поднимать))))

шоколад, кофе, сало, мята, селедка, соленые огурцы и помидоры, газировка, продукты с красителями.

всякие лекарства без назначения врача

еще знаете смотря кого слушать.. и стричся категорически нельзя и мыца и все таке.. вообще запереца на 9 меясцев и сидеть..

Не советуют пить кофе

Кофе не желательно, он кальцию не дает усваиваться, слышала, что соевые продукты нельзя.

Ездить на велосипеде. Загорать. Купаться. В общем, все летние удовольствия запрещены.

да, штангу поднимать нельзя, а то одна на тренировке подняла.... и родила, неожиданно для себя (я серьёзно)

ёпт я ем почти всё из перечисленного выше списка, ну на фиг всех слушать, я ведь не ем лошадинными порциями, ешьте всё только в меру.