Отварите печень, или спеките котлетки из нее, но надо уметь правильно ее выбирать, гречка тоже повышает гемоглобин.
Если вы беременна и вас не устраивают гречка с печенью, попробуйте мед перемешать с сухим урюком, изюмом и грецкими орехами и на голодный желудок утром и вечером употребляйте
Беременность и роды
Кто знает хороший проверенный способ быстро поднять гемоглобин? БЕЗ ПРЕПАРАТОВ. Спасибо)
гематоген лопай, гранаты и печенку
Anastasia Trofimenko
79 583
Вроде гранатовый сок.... или я ошибаюсь?!
без препаратов - это вряд ли т. к. можно сколь угодно объяедаться яблоками, гранатовым соком, говядиной и свеклой (именно они по максиму содержат железо) , но быстро не получиться. а вот проверенный способ - мальтофер (за 3-5 дней поднимает)
Гематоген и печенка говяжья желательно. Я так всю беременность питалась, как только анемию поставили.
Ольга Шепелина
А я слышала что вроде гематоген беременным запрещен? Или бред?
гречку.. . и свежий воздух (побольше и еще раз побольше прогулок на свежем воздухе)
Сония Женыспаева
25 084
Я гранаты килограммами трескала и сок их пила. Еще печенка с гречкой помогают.
Динара Тюлюкбаева
16 609
гематоген, мясо, гречка, красное сухое, вроде бы яблоки и т. д. и т. п.
Шоколад, гранатовый сок, печень (не куриная) . И свежий воздух. Без него плохо усваивается.
гречка, печень, сок гранатовый и свекольный! только гранатовый настоящий не найти, одна химия везде, лучше так гранаты кушать.
тут и рецептики есть http://mamaclub.ua/blog/719/
тут и рецептики есть http://mamaclub.ua/blog/719/
Анаргуль Муслимова
8 819
Ольга Шепелина
Да, Вы правы, сок гранатовый сейчас - это сплошные ароматизаторы и красители(
Отдам свой бесплатно. У меня он 185-190...
яблоки зеленые и красная икра! мне помогло
Лена Сверчкова
3 928
Посмотри, может что и поможет: http://www.vivasan-comfort.ru/nizkij_gemoglobin.php
Светлана Мельникова
1 480
Ольга Шепелина
Спасибо, хорошая ссылка!
Морковь свежая, гречка, яблоки зелёные в них больше железа, чем в гранате
Гемотоген, гранат, морковка, яблоки :) всё очень просто.. . почаще употребляй и все будет ОК :))
Ирина @@@
537
нужно кушать вареную печень!!!!
Наталья Ведякина
537
Сок 1 средней свеклы и 1 морковки +1 столовая ложка меда, все перемешать и поставьте в холодильник, выдержать сутки и готово, раза 3-4 в день по столовой ложке пейте, лучше после еды. мой гемоглобин был 99,жуть какая я белая была (а еще беременная). Так через 2 недели стало 150!у врача глаза на лоб полезли! с тех пор прошло 2 года и я только ради профилактики повторила курс! так что смело могу сказать что проверено на мне!
Irina Nefedova
446
Ольга Шепелина
Аня спасибо Вам, у меня такая же ситуация, гемоглобин 100. Буду пробовать Ваш способ.
А долго Вы пили эту смесь? 2 недели или больше?)
Мне как раз через 2 недели сдавать анализ...
А долго Вы пили эту смесь? 2 недели или больше?)
Мне как раз через 2 недели сдавать анализ...
Пей кефир. Только настоящий С молоко коровьего а не магазинного. Я сыну только так и поднимаю. Больше нечего не помогает.
Ольга Шепелина
Настоящий - это вы сами делаете из деревенского молока?
Похожие вопросы
- как срочно поднять гемоглобин? и препараты и народные средства... очень низкий
- а вы знаете как поднять гемоглобин? вот я теперь знаю)))
- Чем срочно поднять гемоглобин???
- Сорбифер дурулес. Ваши отзывы о препарате, кому-нибудь он помог поднять гемоглобин??
- какой препарат железа у Вас "пошел" И ПОМОГ ПОДНЯТЬ ГЕМОГЛОБИН без побочных эффектов?
- что делать если анемия- а препараты железа наносят удар по желудку? как поднять гемоглобин?
- Скажите, какой препарат может поднять гемоглобин во время беременности?
- Все таки гемоглобин у меня немного низковат, как я и думала. Как поднять? Выгоднее пить препарат железа или
- Чем Вам удавалось поднять гемоглобин на большом сроке беременности? У меня 31 нед. гемоглобин 105.
- Как быстро повысить гемоглобин при беременности без препаратов железа?
А в каких количествах есть вот эту медовую смесь?)