у кого нибудь ноги сводило при беременности

когда была беременна-рядом дома всегда таз с водой стоял-часто сводило-как только начинало-я ноги в таз-мне момогало.

У меня были ночные судороги в икрах сильные. Врач велела пить любой препарат кальция (глюконат, глицерофосфат - по 1 таблетке 3 раза в день) или есть каждый день много сушеных яблок. Судороги прошли, но пила долго и ела эти яблоки...

Калий :) Бананы

у меня и очень часто. надо пить магний Б6. очень хорошая штука. а вообще в последнее время у меня все кости ломит внизу.... организм готовиться к родам.. ээээээээх.

кальций?

У меня сводило. Есть способ-потянуть носок на себя.

Да вынашивала 4-х детей и каждый раз одно и тоже. Быстро при судороге вставайте на пятки, а в руки берите большой ржавый гвоздь. ПОМОГАЕТ!!

У меня в первую беременность ужасно сводило, аж до боли, что ходить не могла. Потом узнала, что когда начинает сводить надо носочек ноги на себя потянуть. Мне помогало.
Во вторую беременность как только началось такое, я сразу купила в аптеке перпарат кальция и начала пить. Очень быстро мне помогло, буквально за несколько дней. Потом уже судорог до конца беременности не было.

у меня сейчас такая же проблема тяну мысок на себя

ага и ноги и руки

у меня так было до судорог! врач сказала что кальция не хватает. пропила обычный глюканат 10 дней и все прошло

нет, ето кальция не хватает.

Да, пила витамины, всё равно не помогало. Ночами прям сводило ноги. Так в итоге и не поняла, что надо делать, чтоб не сводило