Девочки у кого в конце беременности ноги сводило по утрам,боль адская,как спасались?

Тоже ноги сводило. Врач объяснила, что ребенок растет, забирает себе все полезное. Выписала Магне В6. Пила его 3 раза курсами за всю беременность. Очень помогло. Лучше ночью стала спать. Пропила последний курс, больше ничего не беспокоит.

Никак-терпела.

вставала на холодный пол или мокрое полотенце

Нехватка калия, бананы жуй

Растирала.. . но у меня не ноги а левую руку сводило.... а пальцев я недели три не чувствовала.. . а как родила сразу все прошло)))

Держись. Уже скоро. Кстати-легкий массаж приветствуется.

у меня круглосуточно то сводит, то между ног болит.

у меня частые судороги ноги сводили в последнем триместре, особенно под утро. терпела (((((

У меня по ночам сводило. Я так орала. Муж массаж делал, сразу проходило. А больше никак.

бывает просыпаюсь от этого.
жуткое ощущение. пытаюсь ущипнуть, уколоть, помогает но не очень.. .
ужас.
говорят всеми любимый магне б6 надо попить, но я все никак не дотащу свою ж до аптеки)))

У меня ночами такое быввает, ятяну пальцы ног на себя и отпускает моментально.
А терпеть не было сил, мужа будила, чтобы разминал - не помогало))) )

А раз попробовала, сразу отпустило =)

Сегодня вот в 5 утра проснулась от адской боли в правой ноге. Не то что сводит, а как будто ломит, а потом распиливает ногу по частям. До этого не было ничего такого подобного, отеки не беспокоили, а тут на тебе! Ужасная боль!! ! Встала, походила 5 минут сонная - все косяки "лбом поцеловала" и опять улеглась. Потом в 9 проснулась - уже ничего не болит :-)

вот терплю... (((

ооо у меня пару раз было такое только с одной ногой, может просто кости расходятся, у меня вот расходятся тазобедренные, в ноги отдает, может это оно и есть

магний Б6 попейте =- пройдет

Есть такое дело. Никак не спасаюсь, потягиваться теперь боюсь)) . А вообще, говорят, это один из признаков проблем с венами. Так что, как рожу, в себя приду, кормление налажу и пойду к флебологу.

Поутрам иногда сводит, потом отпускает, не чего не делаю, жду родов)))))

пальцы ног на себя тянуть сильно

у меня муж профессионально баскетболом занимался и научил, если чувствуешь что ноги сводит сядь на кровать и в сидячем положении потяни пальцы ног на себя и все пройдет. у меня проходило.

а я эластичным бинтом обматовала, после родов три года прошло, иногда мучает эта боль.

У меня по утрам икры сводило. Растирала сама или муж массаж делал. На ночь ноги растирала Меновазином (неплохой расслабляющий и охлаждающий эффект)

Знакомая говорила, что ноги в коленях сгибала и к себе прижимала, пока живот позволял, а сейчас если лежит то сразу встать надо и тогда отпускает